| naposoldaljogastudio.com | - az ászanák egyéni variációit, könnyítéseket gyakorolunk addig amíg az izmok megerősödnek, megtanulják a nehezebb ászanákat | segítség ászana, ászana gyakorlás, nehéz ászana, ászana történő, ászana hammock | jógastúdió, jóga, gyakorlás, tiszakécske, rezgés | 11 |
| muditayoga.hu | A Yoga Flow olyan dinamikus óra, amely az astanga vinyásza jóga alapjaira épül. A sorozatban felfedezheted az első, második, harmadik sorozat pár csípő- és vállnyitó ászanát is. Ez az óratípus az ashtanga első sorozatának előkészítő és kiegészítő órájaként is szolgál. Ezenkívül nagyon jó ideg-izom… | gyakorlat ászana, ászana kép, légzés ászana, ászana tekintet, vállnyitó ászana | jóga, jógaoktató, flow, astanga, óratípus | 8 |
| lifefloweryoga.hu | A jóga ászanáinak nagy része rengeteg izomcsoportot mozgat meg egyszerre, ezért az ászanák tematikus sorozata, és kiegészítése nagyon alkalmas az izmok tónusának javítására, vagy kifejezett fejlesztésére. A power jóga órám ebben a szellemben áll össze, hogy dinamikus és erősítő gyakorlatokkal… | hagyományos ászana, ászana módosítva, különböző ászana, ászana lágy, egészség ászana | jóga, aerial, jógaóra, hatha, hammock | 7 |
| orienta.hu | A szÉpség öröme ♦ Délelőtti és esti jógaórák nőknek Szombathelyen ♦ A női test számára legideálisabb ászanák ♦ Hormonharmonizálás ♦ Ciklus szerinti gyakorlás ♦ Ciklusharmonizálás ♦ Gerincvédelem ♦ Tartásjavítás ♦ Gátizomtorna ♦ Stretching ♦ Test és tudat harmóniája ♦ Relaxáció Itt az alkalom, hogy… | ideális ászana, ászana hormonharmonizálás | jógaóra, szombathely, jóga, relaxáció, ciklus | 6 |
| eletviragajogastudio.hu | Az Élet Virága Jógastúdióban tapasztalt oktatóink segítségével kezdők és haladók egyaránt elsajátíthatják az ászanák és légzéstechnikák szerteágazó rendszerét. | haladó ászana, ászana légzéstechnika, egyaránt ászana, erősítő ászana, ászana gerinc | jógastúdió, jóga, jógás, órarend, szegedi | 6 |
| zsofiapecsiyoga.hu | A vinyasa flow egy dinamikus jógairányzat, az áramlás jógájának is szokták nevezni. Ennél a jógastílusnál a statikusan kitartott ászanák (jóga pózok) és a dinamikusan végzett ászanák kreatívan váltogatják egymást. Az ászanákat összekötjük, sorozatokat alkotunk belőlük, nem csupán a póz, hanem az… | alap ászana, ászana részletes, ászana haladó, erőnlét ászana, ászana ismeret | jóga, flow, videótár, gyakorlás, zsófia | 6 |
| jogaliget.hu | …egészségének megőrzésére. A jóga egy életmód, amely a gyakorlatainak köszönhetően fiatalon tartja a testet és életerőt ad. A testhelyzetek ászanák gyakorlása megszabadít a felhalmozódott feszültségektől és lehetővé teszi az egészséges harmonikus életet. Számomra a jóga több mint egy… | testhelyzet ászana, ászana gyakorlás, lassú ászana, ászana gyertyafényes, óra ászana | jóga, fitness, flow, edző, uszoda | 5 |
| joganeked.hu | A jóga tanfolyam hasznos lehet sok szempontból. Itt van néhány fontos ok, hogy miért érdemes elvégezni egy jóga tanfolyamot: Mélyíti a jóga gyakorlását: Egy jóga tanfolyam során elmélyítheted a jóga gyakorlását, és megtanulhatsz olyan ászanákat és légzéstechnikákat, amelyeket otthon talán… | jóga ászana, gyakorlás ászana, ászana légzéstechnika | jóga, hatha, gerincjóga, kundalini, bikram | 5 |
| tanc-coaching.hu | A jóga ászanák között kiemelkedő szerepük van a fordított testtartásoknak, hiszen számos jótékony hatásuk van, megújítják a teljes testet, egészségmegőrző, és fiatalító … | jóga ászana, ászana kiemelkedő, testhelyzetű ászana, ászana read | tánc, coaching, jóga, kovács, körtánc | 5 |
| indriajoga.hu | Sokakkal ellentétben engem a mozgás szeretete csak felnőtt koromban ért el. Huszonévesen jógáztam először, ezután hamar a mindennapjaim részévé vált. Ugyan nem ért le a sarkam lefelé néző kutyában és az egyensúlyozó ászanák is nagy kihívásnak bizonyultak, mégis jó érzéssel töltött el a tudat, hogy… | óra ászana, ászana minél, rész ászana, ászana légzőgyakolatok, statikus ászana | jóga, gyakorlás, légzés, órarend, relaxáció | 5 |
| kristinamaste.hu | "Kriszta óráira már megérkezni is örömmel tölt el. Pozitív kisugárzása, őszinte mosolya már a belépéskor feltölt. Az órára való ráhangolódás közben ő már azonnal tudja, hogy aznap épp mire lesz szükségem a gyakorlás során. Így minden órája más és más, sosem egyhangú. Az ászanákat mindig a… | jógapóz ászana, ászana légzőgyakorlat, egyhangú ászana, ászana képesség, virabhadra ászana | magánóra, gyakorlás, jóga, mant, jógaóra | 5 |
| nishuyoga.hu | / Rasajana Terápia Graha Chikitsa Kezelések & Terápiák A három Dosha Ajánlott irodalom - Ajurvéda Csapatunk Helyszínek & Események Budaörs Budapest Siófok Workshopok Jóga Táborok Jóga Szemináriumok Detox Program Galéria Jóga Ászanák Pránájáma Jógaóra Workshopok & Táborok India 2017 Kapcsolat Árlista | jóga ászana, ászana pránájáma, függően ászana, ászana jógapóz | jóga, órarend, budaörs, siófok, india | 5 |
| yogabydora.hu | Fontos számomra az óráimon a nőiesség, női energiák támogatása, felfedezzék és megerősítsék nőiességüket. Az órákon biztonságos és támogató közegben ünnepeljük és erősítjük női valónk megélését. Az ászanák és a légzőgyakorlatok segítik a résztvevőket abban, hogy felfedezzék és megerősítsék a… | légzőgyakorlat ászana, ászana összehangolás, megélés ászana, ászana légzőgyakorlat, óráim ászana | yog, jóga, testi, óráim, nőiesség | 4 |
| lelekszafari.hu | Különleges arca a jógának a páros ászanák végzése. Erős energetikai hatásokra lehet számítani, melyek új színt kölcsönöznek a már jól ismert jógagyakorlatoknak. | páros ászana, ászana jóga, ászana végzés | meditáció, pszichológia, spirituális, párkapcsolat, jóga | 4 |
| napsugarjoga.hu | Miként kezdődött? Sok éve már annak, hogy megismerkedtem a jógával. Tetszett a különleges mozgáskultúra, vonzott a módszer, és teljesen újnak hatott számomra, miként a jóga bánik a testtel. A gyakorlatokat, ászanákat, nem csupán elvégzik a gyakorlók. Megtapasztaltam, valójában akkor kezdődik a… | ászana jelentőség, gyakorlat ászana, ászana csupán, bonyolult ászana | jóga, napsugár, gyermekjóga, hatha, pápa | 4 |
| szivterjoga.hu | Timi csodálatos órái rabul ejtettek, pár év kihagyás után újra a jóga szerelmesévé váltam! Egy-másfél óra, ami csak rólam szól, igazi minőségi "én idő"! A hétköznapok rohanása közepedte testem, lelkem feltöltődik az ászanák, vezetett meditációk alatt, egy fantasztikus, igazi támogató csapat… | jóga ászana, ászana mese, meditáció ászana, ászana pránájámát, feléje ászana | jóga, felépítés, hős, jógaóra, gyógyító | 4 |
| gopala.hu | Az órák relaxációval kezdődnek, majd előkészítő és bemelegítő gyakorlatok, légzőgyakorlatok, ászanák és befejező relaxáció. (Shivananda) | lélek ászana, ászana örömteli, légzőgyakorlat ászana, ászana befejező, ászana gerinckimélő | jóga, keleti, időtartam, hatha, tini | 4 |
| fittflow.hu | …- a testi és a lelki tünetek egymásra hatásának felismerésére A FittFlow a 3D jóga koncepcióra épül, amely a jóga tradicionális elemeit, az ászanákat úgy köti össze, hogy az a test természetes, harmonikus mozgásához legjobban illeszkedjen A FittFlow-ban nagy hangsúlyt fektetünk ezen kívül - az | elem ászana, ászana test | jóga, megélés, tánc, gyógytorna, gerinc | 4 |
| magnoliamovar.hu | A jóga órákon teljes testet átmozgató bemelegítő gyakorlatokat követően gyakoroljuk a Tradicionális Hatha jóga ászanáit, a légzőgyakorlatokat és testzárakat, valamint a relaxáció és meditáció különféle formáit. | jóga ászana, ászana légzőgyakorlat, megadott ászana, ászana mozdulatsor, más-más ászana | jóga, harmónia, magnólia, nia, tánc | 4 |
| erikajogagyor.hu | Erika jóga Győr - hatha jóga, gerincjóga, ászanák, kríják, pránajáma és minden, ami jógával kapcsolatos. Rendszeres jóga oktatás Győrben, 20 év tapasztalattal! | gerincjóga ászana, ászana pránajáma | jóga, erika, gerincjóga, hatha, jógaóra | 4 |
| sdkyoga.com | Hiánypótló Jóga könyv, ami egyedülálló módon foglalkozik a különböző ászanákkal. Az Ájurvéda három különböző testtípust különböztet meg egymástól (Váta, Pitta, Kapha) és minden ászana különböző módon hat a három testtípusra. Ezen túlmenően minden egyes testhelyzet különböző személyiségjegyeket is… | különböző ászana, ászana ájurvéda, segítség ászana, ászana ad, különféle ászana | sdk, jóga, ájurvédikus, workshop, hatha | 4 |
| yogamoments.hu | Yin Yang Jóga az egyensúlyért! Részletes instrukciók, légzőgyakorlatok, aktív és passzív ászanák harmóniája. Az órát Yang gyakorlással kezdjük, ahol az aktivitás... | passzív ászana, ászana harmónia, jóga ászana, ászana pillangó | jóga, stresszoldó, yin, jógaóra, reggeli | 4 |
| freshupagi.com | A jóga régen nem az ászanákról szólt, ez már csak a modernkori világban van, hogy az emberek a jóga kapcsán “csak” az ászanákra gondolnak. Az ászana ülést jelent, amely egy olyan ülőpóz, amely lehetővé teszi a kontemplálást és meditálást. Az ászanák azért alakultak ki, hogy az egyenesháttal való… | régen ászana, ászana modernkori, kapcsán ászana, ászana ász, meditálás ászana | jóga, elvonulás, ági, kismama, jógaoktató | 4 |
| flowbyanna.hu | Jó szívvel ajánlom a hangtálterápiás jógát, ha lassabb gyakorlásra van szükséged és keresed a módját, hogyan tudnál egy feszült munkanap végén megnyugodni, pihentetőbben aludni. Gyere és tapasztald meg a stresszoldó ászanák és a tibeti hangtálak varázslatos világát, csoportos vagy egyéni órán! | hangtál ászana, ászana egymás, stresszoldó ászana, ászana tibeti, szabva ászana | jóga, jógaoktató, gyakorlás, testi, flow | 4 |
| szelidjoga.hu | Fontos, hogy lépésről lépésre csak azt tegyük, ami már elérhető számunkra. Aki csak testi jógát gyakorol, óriási tévedésben van, mert az ászanák /testtartások/, csak arra fejtik ki hatásukat, akik párhuzamosan bensőleg is jógáznak. A jóga útja mindig befelé vezet! Nem szabad a jógát fakírsággá… | jóga ászana, ászana testtartás, tévedés ászana, ászana hatás, helyes ászana | jóga, kecskemét, india, jógaoktató, meditáció | 4 |
| jogafelszereles.hu | …hajlékonyabbá tesznek, erősítik, és egyben fejlesztik az izmokat, egyensúlyérzéket, továbbá segítik az alakformálást is. De ezek csak az ászanák gyakorlásának melléktermékei. Ahogy kívülről, úgy belülről is átformálódunk és ha készen állsz, ha nyitott vagy, a jóga által magasabb síkok felé | jógázó ászana, ászana ezáltal, alakformálás ászana, ászana gyakorlás, jóga ászana | jógaszőnyeg, jóga, jógatégla, parafa, gyakorlás | 3 |
| szeretetmezo.hu | Az egyik az, hogy eddig csak csudálatos jógaoktatóval találkoztam, s ez szerintem a jóga szellemiségéből adódik. A jógaoktatók elfogadták a frusztrációimat, elfogadták a baleseteimből adódó porblémáimat, s ehhez igyekeztünk alakítani az ászanákat, a gyakorlatokat, hogy minél ügyesebben megoldjam… | különböző ászana, ászana testhelyzet, porblémáimat ászana, ászana gyakorlat, ügyes ászana | jóga, hangfürdő, kineziológia, kineziológiai, bach | 3 |
| hathaflowjogadebrecen.hu | Szeretem azt a tanulási folyamatot, ami a flow jógában rejlik. Néhány évvel ezelőtt még emlékszem, az instant sikerélményért mindent a lehető legegyszerűbb és legrövidebb úton próbáltam megoldani. Ha el akartam jutni egyik ászanából a másikba, akkor általában a lehető legkisebb ellenállás felé… | út ászana, ászana másik, óra ászana, ászana mozdulat, cél ászana | flow, jóga, posted, admin, hatha | 3 |
| bmstudio.hu | Tanuljunk meg egy keveset a jóga pozíciókról, amelyek segítenek a jóga fantasztikus művészetének elsajátításában! Az ászanák a jóga testtartások. A Patandzsali jóga szútrák a jóga… | jóga ászana, ászana balázs, elsajátítás ászana, ászana jóga | jóga, vác, andrea, anikó, judit | 3 |
| jogakiegeszitok.hu | …hajlékonyabbá tesznek, erősítik, és egyben fejlesztik az izmokat, egyensúlyérzéket, továbbá segítik az alakformálást is. De ezek csak az ászanák gyakorlásának melléktermékei. Ahogy kívülről, úgy belülről is átformálódunk és ha készen állsz, ha nyitott vagy, a jóga által magasabb síkok felé | jógázó ászana, ászana ezáltal, alakformálás ászana, ászana gyakorlás, jóga ászana | jógaszőnyeg, jóga, jógatégla, parafa, gyakorlás | 3 |
| jogarekamariannal.hu | Yang: Az aktív, férfias, dinamikus és kifelé forduló minőségeket képviseli. A yang aspektus a meleg, fényes, erős, dinamikus és az Éghez kapcsolódó tulajdonságokat reprezentálja. A yang jógagyakorlatok általában intenzívebbek, fokozzák az erőt és az állóképességet, és a mozgás, a dinamikus ászanák… | dinamikus ászana, ászana légzőgyakorlat, alap ászana, ászana gyakorló, ráhangolódva ászana | jóga, yin, jógaoktató, réka, jógaóra | 3 |
| yogalove.hu | A Gerincjóga rendszere a Hatha jóga eszköztárát használó modern mozgásterápia, melynek célja a fizikai test és az idegrendszer egészségének helyreállítása, megőrzése. Az órákon biztonságos, az anatómiai alapmozgásokra épülő ászanákkal dolgozunk, minden esetben figyelembe véve a gyakorló igényeit… | épülő ászana, ászana eset, fekvő ászana, ászana hosszú, átlélegzett ászana | jóga, hatha, gyakorlás, studio, gerinc | 3 |
| gyorjoga.hu | A Yin jóga egy lassú tempójú jóga stílus, mint gyakorlat, amely magában foglalja a hagyományos kínai orvoslás elveit, olyan ászanákkal (testtartásokkal), amelyeket hosszabb ideig tartanak, mint más stílusokban. A kezdők számára az ászanákat 45 másodperctől két percig lehet tartani; a haladóbb… | elv ászana, ászana testtartás, kezdő ászana, ászana másodperc, világ ászana | jóga, hatha, órarend, ashtanga, hangterápiás | 3 |
| prana-jogacentrum.hu | Rendkívül sok színű és változatos óra. Kiválóan ötvözi a jóga és pilates elemeit. Az óra első felében szerepel a bemelegítés, napüdvözlet és minden izmot igénybevevő ászanák (gyakorlatok) folytonossága. Mivel a légzés általában a jóga és pilates között ellentétesen történik,így az óra 2. felében… | anyag ászana, ászana keret, igénybevevő ászana, ászana gyakorlat, jelleg ászana | jóga, centrum, prana, tata, relaxációs | 3 |
| zenjoga.hu | A könnyű jóga egy hatha jógán alapuló gyakorlás, melyenek során a jóga alap ászanái kerülnek előtérbe. A kezdő gyakorlók megismerkedhetnek az ászanákkal, a gyakorló jógázóknak lehetőségük van visszatérni az alapokhoz és lehetőségük van elmélyíteni, pontosítani a már meglévő ismereteiket. A könnyű… | alap ászana, ászana előtér, gyakorló ászana, ászana gyakorló, nehézség ászana | jóga, zen, gyakorlás, haladó, hatha | 3 |
| ahimsayoga.hu | A 20. század folyamán a jógát gyakran azonosították a hatha-jóga testgyakorlataival (az ászanákkal ), A hatha jóga Indián kívül és a tradicionális, jógát is gyakorló vallási közösségekben vált népszerűvé. Gyakorlatait néha spirituális környezetükből kiragadva, világi módon mutatják be. | úgynevezett ászana, ászana név, jógastílus ászana, ászana pránájámát, testgyakorlataival ászana | jóga, tudat, jógi, meditáció, spirituális | 3 |
| yogaart.hu | “Kb. 45 évesen, majdnem húsz éve kezdtem el jógázni, mert nagyon fájtak az ízületeim. Nem tudtam már leguggolni, hajolni, az első jógaórák 10-15 perces bemelegítését nem tudtam végig állni. 4 évig jártam hatha jóga tanfolyamra. Az alapoktól fokozatosan tanultuk meg az egyre nehezebb ászanákat… | azóta ászana, ászana gyakorlás, nehéz ászana, ászana azóta | jóga, gyakorlás, óráid, légzés, jelenléted | 3 |
| jogacity.hu | …hajlékonyabbá tesznek, erősítik, és egyben fejlesztik az izmokat, egyensúlyérzéket, továbbá segítik az alakformálást is. De ezek csak az ászanák gyakorlásának melléktermékei. Ahogy kívülről, úgy belülről is átformálódunk és ha készen állsz, ha nyitott vagy, a jóga által magasabb síkok felé | jógázó ászana, ászana ezáltal, alakformálás ászana, ászana gyakorlás, jóga ászana | jógaszőnyeg, jógatégla, jóga, parafa, gyakorlás | 3 |
| annapurnajoga.hu | Ez egy olyan dinamikus jóga, melyben kötött az ászanák sorrendje, és még a gyakorlottabb jógát gyakorlót is kihívások elé állítja. | mely ászana, ászana sorrend, mozgás ászana, ászana mozgás, jóga ászana | jóga, gerincjóga, hatha, astanga, nyugati | 3 |
| yogacity.hu | …hajlékonyabbá tesznek, erősítik, és egyben fejlesztik az izmokat, egyensúlyérzéket, továbbá segítik az alakformálást is. De ezek csak az ászanák gyakorlásának melléktermékei. Ahogy kívülről, úgy belülről is átformálódunk és ha készen állsz, ha nyitott vagy, a jóga által magasabb síkok felé | jógázó ászana, ászana ezáltal, alakformálás ászana, ászana gyakorlás, jóga ászana | jógaszőnyeg, jógatégla, jóga, parafa, gyakorlás | 3 |
| belsoutonajogaval.hu | Gyere el, és próbáld ki a jógaórát, melyen nem csak az ászanákkal, hanem a gyakorlatok elméleti hátterével és a jóga filozófiájával is megismerkedünk! A tanfolyamon több fontosabb jógairányzatot érintünk, hogy minél teljesebb ismeretet kapjunk a jógáról. Ismerd meg a jóga több ezer éves múltra… | izomlazítás ászana, ászana jóga, mely ászana, ászana gyakorlat | jóga, filozófiai, hatha, tradicionális, hajni | 3 |
| gyogyito-joga.hu | A terápiás órákon a jóga ászanák módosításokkal kerülnek végrehajtásra, igazodva a terápiában részt vevő jógázó egészségi állapotához. | jóga ászana, ászana módosítás | jóga, gyógyító, jógaterápia, ajurvédikus, jógaóra | 3 |
| harmoniateremto.hu | A stressz és a feszültség mindennapos kísérői lehetnek az életnek. A jóga segítségével megtanulhatjuk ezeket kezelni és levezetni. A légzéstechnikák és az ászanák összehangolt gyakorlása segít a testünkben felgyülemlett stressz oldásában, a figyelem összpontosításával és a meditációval a mentális… | légzéstechnika ászana, ászana összehangolt, gyakorlás ászana, ászana légzőgyakorlat | reiki, kineziológia, jóga, oldás, blokk | 2 |
| bikram.hu | Ha éppen nincs időd egy 90 perces foglalkozásra vagy még nem bírod olyan hosszan a meleget, akkor is élvezheted a Bikram jóga mozgás- és belső szervrendszerre gyakorolt jótékony hatásait. Az Express óra alatt ugyanazokat a gyakorlatokat végezzük, mint a 90 perces órákon, viszont csak bizonyos… | namaskar ászana, ászana álló, bizonyos ászana, ászana két | jóga, bikram, pilates, yin, linda | 2 |
| noijoga-siofok.hu | A jógaflow órán zenére, ritmusra végzünk áramló ászanákat, izzasztó gyakorlat, alap jógatudás mellett bárki számára kivitelezhetó! | áramló ászana, ászana izzasztó, jógaóra ászana, ászana közben | jóga, siófok, pilates, aerial, gerincjóga | 2 |
| liafit.hu | Újra indul KEZDŐ csoport Liával ! Olyanok jelentkezését várom, akik szeretnének a jógával megismerkedni teljesen az alapoktól KORTÓL és NEMTŐL függetlenül. Megtanítalak: - az alap ászanák helyes végrehajtására, - az alap légzőgyakorlatokra, amik szor... | alapj ászana, ászana testhelyzet, alap ászana, ászana helyes | jóga, lia, fit, gyerekjóga, sportoló | 2 |
| cseppegeszseg.hu | Mónival a jóga egyszerre ellazít, feltölt és átmozgat. Az ászanák közben Móni azt is elmagyarázta, melyik mozdulat milyen hatással van a szerveinkre. Egyes gyakorlatok nemcsak a testre hatottak, hanem érzelmi szálakat is pengettek 🙂 A végén a meditáció elrepített a kedvenc erdőmbe, és átadhattam… | szabott ászana, ászana neki, egyszerre ászana, ászana közben | jóga, tánc, veszteségfeldolgozás, access, veszteség | 2 |
| relaxom.hu | A jóga fizikai és lelki tudatosságon alapuló életmód. A jóga célja a fizikai testgyakorlatok segítségével eljutni a testi-lelki harmónia állapotába, kizárva a külső körülményeket, így a test tudatos és preventív formálásával egy időben a lélek nyugalmát is megkaphatjuk. A testgyakorlatok (ászanák)… | testgyakorlatok ászana, ászana közben, hagyományos ászana, ászana gerinctorna | jóga, tánc, rúdtánc, terem, relaxáció | 2 |
| atmanjoga.hu | A babás jóga előnye, hogy a gyermekkel együtt gyakorolható, olyan ászanákat válogatok össze, amelyek jól átmozgatják a testet, hangsúlyt fektetve a hátizomra, derék tájékra, gerincre. | nála ászana, ászana minél, gyakorolható ászana, ászana test | jóga, hatha, babás, perbál, bérlet | 2 |
| vegtelenter.hu | A Napüdvözlet gyakorlatsora 12 testtartásból, ászanából áll és minden mozdulathoz tartozik egy lélegzet és egy mantra. Ez a gyakorlatsor remek eszköz a mozgás mindennapossá tételéhez. | testtartás ászana, ászana mozdulat | végtelen, jógastúdió, napüdvözlet, hasizom, loveyourbelly | 2 |
| egitanitasok.hu | Az előző két jellegzetesség nyitja meg az utat a harmadik kialakulásához. Ez pedig egy új, stabil lelki és tudati állapot kialakulása. Ugyanis a fizikai test mély rétegeire ható ászanák kedvező működésre serkentik a belső elválasztású mirigyeket és a vegetatív idegrendszert. Aminek hatásaként… | alkalmazott ászana, ászana szó, ható ászana, ászana kedvező | jóga, égi, meditáció, tanítás, adventi | 2 |
| naatajoga.hu | Hogyan találkoztam a jógával? Jó pár évvel ezelőtt napi 10-12 órát dolgoztam pénzügyi területen, amikor többszöri (több hetes vagy talán hónapos) halogatás után végre sikerült eljutnom egy jógaórára. Az ászanák mellett légzőgyakorlatok, mantrák és meditáció is megjelent az órán, itt találkoztam… | gyakorlat ászana, ászana légzőgyakorlat, jógaóra ászana | jóga, jógaóra, jógaoktatás, jógaterápia, ajurvédikus | 2 |
| narafejleszto.hu | A test és lélek harmóniáját teremti meg, javítva a fizikai egészséget és mentális jólétet különböző ászanák és meditációs technikák segítségével. | különböző ászana, ászana meditációs | időpontfoglalás, tsmt, jóga, logopédia, gyermekkor | 2 |
| jogagyor.hu | …a többieken is látom, hogy teljes fegyelemmel minden apró részletre figyelve állnak bele egy jóga pózba és helyes tartással csinálják végig az ászanákat. Ez alap dolognak hangzik - de ehhez nekem egy év kellett (és még bőven van potenciál a javulásra). Viki dinamikus órákat tart, sosem ugyan az… | testhelyzet ászana, ászana eszencia, végig ászana, ászana alap | jóga, loveyourbelly, magánóra, nyújtás, légzés | 2 |
| sivayoga.hu | …a Yin energiájával segítünk. Az óra végére egy csoda érzet lesz bennünk, mivel nem csak a fizikális test lazul el (miután minden egyes ászanát úgy kivitelezük, hogy minél kevesebb ponton, vagy egyáltalán ne is feszüljön a test), hanem az elménk is. Valószínűleg kihívást jelentő lesz… | miután ászana, ászana minél, változatos ászana, ászana póz | jóga, órarend, légzés, gyakorlás, testtudatosság | 2 |
| nadinyoga.hu | Az ászanákat minden nap ugyanabban a sorrendben gyakoroljuk, hogy könnyebb legyen megjegyezni őket, már ezzel is készülve az önálló gyakorlásra. Az óra minden alkalommal bemelegítéssel kezdődik és mély relaxációval zárul, majd rövid szünet után légyzőgyakorlat következik. Hétköznapokon vezetett… | nehéz ászana, ászana önálló | kurzus, jóga, gyakorlás, jógáról, hatha | 2 |
| szadana.hu | A szádana , szanszkritül sadhana , jelentése tudatosan végzett, rendszeres spirituális tevékenység, gyakorlás. Ilyen szádana a jóga is, ami ebben a megvilágításban nem a fizikai gyakorlatok, ászanák sorát jelenti, hanem egy teljes életmódot. A jóga egy tudatos önismereti út, ami az elmével, nem a… | gyakorlat ászana, ászana sor, szerep ászana, ászana helyes | jóga, sopron, órarend, csongor, gyakorlás | 2 |
| yogawings.hu | A gyermekjóga foglalkozások középpontjában a mozgás áll: dinamikus játékok, nagymozgások és jóga ászanák segítségével biztosítjuk a gyermeki idegrendszer fejlődéséhez, éréséhez szükséges ingereket. Mindezt persze játékos formában, hiszen az órák -életkortól függően- egy mesére vagy témára vannak… | jóga ászana, ászana segítség, ászana mozgásfejlesztés | jóga, gyermekjóga, gyakorlás, flow, vinyasa | 2 |
| goczangabi.hu | A rád szabott órák során megtapasztalhatod, hogy a jóga ászanái első körben fizikai szinten hoznak rendbe, második körben kisimítják a lelked, harmadsorban pedig lecsendesítik az elméd, így letisztulnak a gondolataid és elkezded másmilyennek látni a világot magad körül. | jóga ászana, ászana első | gabi, jóga, szorongás, reggel, bőröd | 2 |
| kolaklelekjoga.hu | Ennek a dinamikus jógának a fő jellegzetessége a kreativitás, szabadon áramlás, jól bevált eszköze a Napüdvözlet két ászana között. Az ászanákat nem önmagukban, hanem egy folyamat részeként gyakoroljuk ( légzéssel összekötve), amelyek így folyamatos áramlásban ,flow-ban teljesednek ki. Kreatív… | ász ászana, ászana önmaga | jóga, torna, mozgásforma, relaxáció, órarend | 2 |
| jogakataval.hu | Ashtanga vinyásza jóga – Dinamikus jóga stílus, a be és kilégzés mozgatja az ászanákat. Viszont ez egy kötött sorozat, ahol minden gyakorlás alkalmával ugyanazok az ászanák… | kilégzés ászana, ászana köt | jóga, kata, gerinctorna, tanítás, gyakorló | 2 |
| belsomezo.hu | tudat ébren tartása, a belátással és megértéssel majd az elengedéssel. Energia szintünk és közérzetünk lesz a legnagyobb tükör, a bennünk lévő áramlás minőségére. A jóga az ászanák gyakorlásával és a tudatos légzés segítségével harmonizálja ezeket a folyamatokat bennünk testi, lelki, tudati szinten. | jóga ászana, ászana gyakorlás, óra ászana, ászana jógázás | jóga, kineziológia, magánóra, mező, jógaterápia | 2 |
| devijoga.hu | Viszont mindezek mellett, nem csak kismamákkal és édesanyákkal foglalkozom, hanem a Yin jóga által egy nagyon puha, lány minőség is megérkezett a jógastúdióba a többi nő számára. Ez egy igazán “belelazulós” óra, ahol az ászanákkal pozitív hatást gyakorlunk a meridiánokra, a női szerveinkre… | óra ászana, ászana pozitív, statikus ászana, ászana maga | jóga, jógastúdió, kismama, aspektus, istenség | 2 |
| florakozpont.hu | A női jóga a hagyományos hatha jóga alapokra épülő, női egészséget támogató, preventív és terápiás módszer. A jóga ászanákkal rendszeressé tehetjük ciklusunkat, növelhetjük termékenységünket, és csökkenthetjük hangulatingadozásainkat. | jóga ászana, ászana rendszeres, gyakorlat ászana, ászana testtudatosság | jóga, hatha, flor, életmódközpont, gerinc | 2 |
| bambuszmozgasstudio.hu | Tünde nagyon körültekintően, lépésről lépésre építi fel az óráit és szuper jól instruál, így olyan ászanákat is megcsinál az egész csoport, amelyről korábban elképzelni se tudtuk volna, hogy lehetséges. Fantasztikus kisugárzása van. | instruál ászana, ászana csoport | bambusz, mozgásstúdió, jóga, óratípus, órarend | 2 |
| vitalforce-edzoterem.hu | Az órákra bármikor becsatlakozhatsz, egyszerű, kezdő ászanákkal, légzőgyakorlatokkal, relaxációval foglalkozunk,nagy hangsúlyt fektetve a helyes testtartásra. Jógaszőnyeget és ülőpárnát tudunk biztosítani. Számodra kényelmes ruhában gyere, cipő nem kell-ha fázós vagy zoknira, melegebb ruházatra… | kezdő ászana, ászana légzőgyakorlat, begyakorolt ászana, ászana következő | edzőterem, vital, köredzés, zalaegerszeg, jóga | 2 |
| jogamatrac.hu | Amikor az emberek jógáról beszélnek, általában a hatha vagy bikram irányzatra gondolnak, amelyek a rugalmasságot és erőnlétet fejlesztő ászanák sorozatát jelenti. | fejlesztő ászana, ászana sorozat, jógaövként ászana, ászana pontos | jógamatrac, matrac, jóga, póz, személyiség | 2 |
| yogaflow.hu | Csendes, mert minden pózban a nyugalmat keresünk. Terápiás, mivel megkapjuk azt a fajta szabadságot és teret ahhoz, hogy minden pózt egyéni szükségleteinkhez és körülményeinkhez igazítsunk. A Yin jóga magában foglalja a hagyományos kínai orvoslás elveit, olyan ászanákkal (testtartásokkal)… | statikus ászana, ászana póz, elv ászana, ászana testtartás | jóga, yin, póz, edit, gyakorlás | 2 |
| lotusjoga.hu | A nő várandóssága idején tele van várakozással és reménnyel. Ezen időszak megéléséhez nyújt kiváló eszközt a jóga. A kismama jóga gyakorlatait és technikáit Dr. Francoise Barbira-Freedmann és Dr. Doriel Hall alkotta meg. Ez egy speciális jógairányzat, mely a hatha jóga ászanáit és az Amazóniai… | jóga ászana, ászana amazóniai | szülés, jóga, kismama, várandósság, lotus | 1 |
| findyourway.hu | Élmény alapú önismereti utazásra hívunk, ahol az itt és mostban keressük közösen a válaszokat. Beszélgetünk, meghökkenünk, nevetünk, elhallgatunk, elgondolkodunk, befelé figyelünk, majd az energiáinkat dinamikus jóga órán vezetjük le, ahol izgalmas és menő ászanákat próbálunk ki és a jógát… | menő ászana, ászana jóga | önismereti, jóga, infók, elakad, mentálhigiénés | 1 |
| maxijoga.hu | Fokozza a test rugalmasságát és erősségét: A jóga ászanái (testhelyzetek) segítenek a test rugalmasságának és erősségének növelésében, valamint az egyensúly javításában. | jóga ászana, ászana testhelyzet | jóga, maxi, quisquam, quia, porro | 1 |
| metaforma.hu | a legkiválóbb módszere annak, hogy megtaláljuk saját egyensúlyunkat a minket körülvevő egyre gyorsuló társadaloman. A különféle jóga gyakorlatai (ászanák) az összes szervrendszerre jótékony hatással vannak, így a szervezet egészét regenerálják. Így például jót tesz az ízületeknek, támogatja a szív- | gyakorlat ászana, ászana összes | pilates, jóga, bérlet, torna, bodyart | 1 |
| yogavercsa.hu | Csak egy nyugodt helyre és egy jógaszőnyegre van szükség, ahol összehangoljuk a mozgást a légzéssel, lecsendesítjük az elmét. Az ászanák gyakorlása, az egyensúly- és légzőgyakorlatok, a koncentráció, a testérzetek figyelése, a relaxáció által megtapasztalhatjuk, milyen érzés teljesen a jelenben… | elem ászana, ászana gyakorlás | jóga, jógaóra, hatha, erőforrás, jógagyakorlás | 1 |
| segitoter.hu | Tudtad? - A jóga nem az ászanákkal (jógapózokkal) kezdődik. A tradícionális jógatanfolyamokon megismerkedhetsz a jóga 8 lépcsőjével, amelyek közül az első lépcső az öt jámát foglalja magába. Az első jáma... | jóga ászana, ászana jógapóz | jóga, munay-ki, órarend, tudástár, meditáció | 1 |
| egeszsegkozpont-buda.hu | Az órát ráhangolódással indul. A befeléfigyelés segít felkészíteni a testet és a lelket az aznapi gyakorlása. Ezután bemelegítünk, majd rátérünk a dinamikusabb gyakorlatokra, ahol nyújtó és erősítő feladatok váltják egymást, hogy a test még jobban egyensúlyba kerüljön. Ez a rész flow jellegű, ahol… | jellegű ászana, ászana következő | edző, funkcionális, pilates, jóga, végzettség | 1 |
| esztyoga.hu | Az ászanák végrehajtásakor szimmetrikusan erősödnek és nyúlnak az izmok, ezáltal javul a gyerek testtartása és mozgáskoordinációja. A gyakorlások során a testséma fogalma is könnyebben kialakul. | | jóga, coaching, páros, szülésfelkészítő, baba-mama | 1 |
| napholdmuhely.hu | Az órán szintén sorozatokba rendezett ászanagyakorlást végzünk: egyik ászanából a másikba irányított légzés és mozgás kíséretében áramlunk. | ászanagyakorlást ászana, ászana másik | jóga, órarend, hatha, aerial, vecsés | 1 |
| emesejoga.hu | Az ászanákat Iyengar-metódus szerint oktatom, amely biztosítja a precíz, biztonságos alapokat. Olyan ismeretekhez juthatsz, amely biztosítja, hogy sérülésmentesen jógázhass és visszakaphasd egészséged. | | jóga, emese, jógaóra, nagyatád, szellemiség | 1 |
| feketeblanka.hu | Kezdőként először az alap ászanákkal érdemes megismerkedni, és ezt akár az első óránk előtt is megtehetjük. Természetesen elég néhány póz nevét és kinézetét tanulmányozni… | alap ászana, ászana érdemes | jóga, blanka, órarend, pilates, eredet | 1 |
| kariangjoga.hu | Gyakorold otthonod csendjében a tudatos légzést, a relaxációt, a meditációt és a Jóga ászanákat | | jóga, holisztikus, coaching, táplálkozás, megismerés | 1 |
| gajatri.hu | …életútját, úgy, hogy minél több örömet, szépséget vehessen észre az életében. Az általam közvetített jóga eszköztárában szerepelnek a hatha jóga ászanái (testgyakorlatok), pránájáma (energia gyakorlatok), valamint mantrák (energiával feltöltött rezgés kódok), relaxáció és jóga nidra (mély… | jóga ászana, ászana testgyakorlatok | spirituális, jóga, túra, börzsöny, zarándoklat | 1 |
| kowajoga.hu | …valamint reggeli előtt , még üres gyomorral a legkedvezőbb gyakorolni. Azonban, mint említettem bármilyen napszakban végzett jógagyakorlás áldásos, viszont arra ügyelnünk kell ,hogy tele gyomorral NE GYAKOROLJUNK!!! Étkezés után legalább négy órát várjunk, és csak utána kezdjünk ászanákat végezni. | | jóga, gyakorlás, tudástár, középhaladó, összeállított | 1 |
| tatar-meditacios-iskola.hu | Ez az irányvonal a Bhagavad-gíta és Patanjali jóga szútráit alapul vevő három kötetes Kaczvinszky-féle Kelet Világossága c. könyv lépésről-lépésre történő elemzését jelenti. Amennyiben az ászanák végzése érdekelné, azt ajánlanám, hogy ez ügyben kérem keressen fel egy jóga stúdiót. | amennyiben ászana, ászana végzés | tatár, meditációs, spirituális, meditáció, menny | 1 |
| weekofhappinessatwork.hu | beiktathatsz. Az erősítő ászanák után az órát frissítő légzőgyakorlattal zárjuk. Minden gyakorlatnál több variációt mutatok, így kezdőként is bátran csatlakozhatsz. Gyere és tapasztald meg a jóga munkára (is) gyakorolt pozitív hatásait: nyíltabb kommunikáció, minőségibb kapcsolatok, pihentető… | erősítő ászana, ászana óra | munkahelyi, boldogság, kiáltvány, jóga, házigazda | 1 |
| satyananda.hu | Spirituális utad meghatározó Satyananda Yoga elvonulására várunk. A Satyananda Yoga rendszere a jóga ősi hagyományán és a jóga ágainak átfogó gyakorlásán alapul. A napi gyakorlás részei lesznek a hatha jóga, a rádzsa jóga és a mantra jóga gyakorlatai, az ászanák, pránájámák, relaxáció, jóga nidrá… | gyakorlat ászana, ászana pránájáma | jóga, bihar, közzétéve, karma, mant | 1 |
| ankhkiado.hu | A könyv segítségével minden érdeklődő elsajátíthatja a 3000 éves indiai marma-terápia 134 eljárását, a 108 energiapont masszírozási technikáit, a marma-jóga energetizáló ászanáit, a marma-mantrák és gyógyító hangok alkalmazását, a szín- és nemeskőgyógyászat pontokat stimuláló módszereit, valamint… | energetizáló ászana, ászana marma-mantrák | kéztartás, gyógyulás, tudatosság, boldogság, gyógyító | 1 |
| vitalmagazin.hu | Tudtad, hogy a jógagyakorlás nem csak az ászanák, azaz a pozíciók felvételéből áll? Hiszen a pranayama (a légzés irányítása) is... | jógagyakorlás ászana, ászana azaz | jóga, futás, vital, beauty, fitnesz | 1 |
| monszport.hu | …gyakorolok, 2016 óta kollégáim számára ingyenes jóga foglalkozásokat is tartok. A tradicionális hatha jóga nemcsak testgyakorlást, az ászanák kitartását jelenti, sőt alapjában véve egyáltalán nem ez a lényege. A jóga a test és a lélegzés tudatosításán keresztül tudatosságra, önismeretre | testgyakorlás ászana, ászana kitartás | zenetanulás, tanítvány, színjáték, játszik, tanítás | 1 |
| yogalife.shop.hu | Ezzel biztosan örömet fogsz szerezni a jóga iránt érdeklõdõ szeretteidnek! Kovács Orsi csodálatos, jóga ászanákat ábrázoló rajzainak gyûjteménye, egy fantasztikus mappába rendezve. Keretezheted, színezheted, a mappát mindenhová magaddal viheted. | jóga ászana, ászana ábrázoló | jóga, füstölő, illóolaj, henger, ábrázolás | 1 |
| bennedalajtorja.hu | Yoga Flow dinamikus sorozat felnőtteknek, amelyben az astanga vinyásza jóga légzés, meditációs technikáit és egyes ászanáit alkalmazzuk | | brain, felvételi, felkészítő, intenzív, alapozó | 1 |
| yogani.hu | A különféle jógatípusok közül a hatha-jóga a legteljesebb, mert magában foglalja a jóga valamennyi gyakorlati elemét, vagyis a meditációt, az ászanákat, a pránájámát és a relaxációt. Ebbe a kategóriába tartozó gyakorlatsorok átmozgatják az egész testet, minden izmot erősítenek és nyújtanak… | meditáció ászana, ászana pránájámát | ritmus, állóképesség, jóga, izom, aerial | 1 |
| egyensulyesjoga.hu | Valóban a jóga mélye spirituális, de amit itt elsajátíthatsz, az ászanák (jógapózok), légzőgyakorlatok és meditáció, mind-mind olyan eszközök, amelyek jótékony hatásait vallástól, spiritualitástól függetlenül élvezheted, és bár több ezer éves tradícióban gyökeredznek, mégis, mintha teljesen a 21… | spirituális ászana, ászana jógapóz | jóga, futó, túrázó, próba, holnap | 1 |
| etheryoga.hu | Az én személyes tapasztalatom az, hogy a Yin jógát vagy nagyon szokta valaki szeretni, vagy nagyon nem szereti ezt a típusú gyakorlást, főleg az ászanák (pózok) 3-5 percig történő kitartása miatt. Ez mindenképpen egy erőteljes nyújtást eredményez. Illetve ilyenkor többet foglalkozunk a mélyebb… | főleg ászana, ászana póz | jóga, ajurvéda, hangtál, jótékony, hangterápia | 1 |
| anyalelekegyensuly.hu | Napindító hatha jóga: Az ászanák végzése segítségével minden irányba átmozgatjuk magunkat, kioldjuk a lerakódott görcsöket, amelyek a feszültség fizikai megnyilvánulásai. A légzés szabályzásával, befelé irányítjuk a tudatot, elengedve a külső világot, negatív gondolatokat, amely nyugtató hatású. A… | jóga ászana, ászana végzés | kineziológia, coaching, gyerekjóga, jóga, brain | 1 |
| neshama.hu | A jóga egy indiai megtisztítási, és energia áramoltatási rendszer, amely testet, lelket, szellemet az önmegvalósítás állapotába helyezi. A yin jóga egy lassú tempójú jóga irányzat, amely magában foglalja a hagyományos kínai orvoslás alapelveit, olyan ászanákkal (testtartásokkal), amelyeket… | alapelv ászana, ászana testtartás | jóga, nicole, antal, talpreflexológia, önmegvalósítás | 1 |
| amritajoga.hu | …párosa. 2006-ban költöztünk Magyarországra New Yorkból, hogy budapesti központtal, külföldi mintára és szorosan Indiához kapcsolódva létrehozzunk egy olyan jógaközösséget, ahol a fejlődés áll a középpontban: a folyamatos tanulás és a napi jógagyakorlás az ászanák (pózok) kivitelezésén túl. | jógagyakorlás ászana, ászana póz | jóga, erika, iyengar, jógaközpont, kevin | 1 |
| metaforma-pilates.hu | a legkiválóbb módszere annak, hogy megtaláljuk saját egyensúlyunkat a minket körülvevő egyre gyorsuló társadaloman. A különféle jóga gyakorlatai (ászanák) az összes szervrendszerre jótékony hatással vannak, így a szervezet egészét regenerálják. Így például jót tesz az ízületeknek, támogatja a szív- | gyakorlat ászana, ászana összes | pilates, jóga, bérlet, torna, bodyart | 1 |
| corkiyoga.hu | A Corki Yogánál mi felelünk azért, hogy természetes, rugalmas és csúszásmentes jógaszőnyeggel végezhesd az ászanákat bárhol, bármikor | jógaszőnyeg ászana, ászana bárhol | parafa, jógaszőnyeg, környezettudatos, szőnyeg, jógatégla | 1 |
| omshantijoga.hu | Miért szeretem Ildikó jóga óráit? Mert végtelenül kedves, de közben határozottan és magabiztoson vezet be az ászanák világába, mint aki már minden tudás birtokában van. Képes megszerettetni és aztán az életed részévé tenni a jógát. Olyan ember, akiről tudod, hogy erre született, és akinek az… | magabiztos ászana, ászana világ | jóga, órarend, szekszárd, harmónia, béke | 1 |
| gaborjoga.hu | hengerpárna, blokk, heveder, takaró, stb.), hogy a teljesen kezdők és az idősebb jóga gyakorlók is biztonságosa, fájdalommentesen, tudják gyakorolni a jóga ászanákat. | | jóga, székesfehérvár, jógaoktató, közönségdíjas, órarend | 1 |
| mandalabudaors.hu | A jóga egy olyan változatos jógairányzat, ahol a légzés ütemére áramlunk egyik ászanából a másikba. A légzés és a mozgás szinkronja megteremti az elme elcsendesülését, az elmélyülést és a kikapcsolódást a mindennapi gondokból. | ütem ászana, ászana másik | budaörs, mandala, mozgásstúdió, biobolt, órarend | 1 |
| namaskar.hu | …ezért néhány hétig órarendi óraként is lehet jönni gyakorolni. A Spec Hátrahajlító és Csípőnyitó jógaórákon kifejezetten a gerinc hajlékonyságát és a csípő mobilitását fokozó gyakorlatokat végzünk, továbbá rávezető gyakorlatokat az erőteljesebb ászanák (híd, spárga, stb.) tökéletes kivitelezéséhez. | erőteljes ászana, ászana híd | jóga, tóth, andi, jógaoktató, vinyásza | 1 |
| bergerfru.hu | Csoportos vagy magán órák keretében ismerkedhetsz meg a jóga ászanákkal, megtapasztalva a gyakorlás különleges hatásait az életed minden területén. | jóga ászana, ászana megtapasztalva | berger, jóga, nőiesség, masszőr, masszázságy | 1 |
| elnijoga.hu | Egyre nagyobb erőre, állóképességre és rugalmasságra tehetünk szert, miközben a jóga ászanák kiválóan korrigálják a mai korra jellemző tartás problémákat is. | jóga ászana, ászana kiváló | jóga, órarend, gyakorlás, páros, légzés | 1 |
| mozogjadunan.hu | Kelly „Open Your Heart” ászanákkal is készül Nektek, amelyek segítenek a szív területét megnyitni és erősíteni, ezáltal támogatva a belső békét és összhangot. | heart ászana, ászana neki | duna, hajóutak, aerobik, gróf, capoeira | 1 |
| azjogastudio.hu | Ha a jógát szűken értelmezzük, ez a klasszikus jóga. Ászanák, azaz tartások sorozata. Középpontban a gyakorlatok pontos és fegyelmezett kivitelezése áll. Kivasalja, feltölti az embert, viharállóbbá teszi, kiegyensúlyozza, visszaviszi a középpontba. | jóga ászana, ászana azaz | jógastúdió, jóga, hatha, zoé, ádám | 1 |
| flamingojoga.hu | A jóga kultúrája több ezer évre vezethető vissza, folyamata rendkívül összetett. Azonban a testgyakorlatok (ászanák) mindenki számára kivitelezhetők. Kiegészítve a relaxációs és meditációs technikákkal mindannyiunknak segíthetnek megőrizni biológiai és lelki egyensúlyunkat. | testgyakorlatok ászana, ászana kivitelezhető | jóga, flamingo, óratípus, órarend, béke | 1 |
| flyoga.hu | Kívánom, hogy Te is megtaláld benne a szépséget, és remélem, ebben én is segítségedre lehetek. Ne félj, senki nem úgy születik, hogy megtudja csinálni az ászanákat, a gyakorlás és kitartás azonban meghozza gyümölcsét. | senki ászana, ászana gyakorlás | jóga, órarend, jógaterápia, yog, fox | 1 |
| jogapilis.hu | Ne aggódj, minden OK lesz :) Nem kell sem extra hajlékonynak lenned, sem nagyon erősnek. Az ászanák gyakorlása során ezek a jótékony mellékhatások fokozatosan kialakulnak. | erős ászana, ászana gyakorlás | jóga, gyakorlás, órarend, légzőgyakorlat, relaxáció | 1 |
| birdsofparadise.hu | …általános közérzetet, erősíti az immunrendszert. Vinyasa flow óráinkon szobahőmérsékleten jógázhatsz, miközben légzésed ütemére áramolsz egyik ászanából a másikba. Ha lágyabb gyakorlásra vágysz, válaszd yin óráinkat, ahol fizikálisan, és mentálisan is tudod oldani a feszültségedet és elengedni a… | ütem ászana, ászana másik | birds, gyakorlás, bérlet, jóga, feszültség | 1 |
| anjaliyogaszekszard.hu | Egyéni és csoportos hatha jóga oktatás: a testi- lelki egyensúly kialakítása és megőrzése a jóga eszköztárának segítségével (életmód, ászanák, légzőgyakorlatok, meditáció). | életmód ászana, ászana légzőgyakorlat | szekszárd, jóga, mentális, hangmasszázs, jógagyakorlat | 1 |
| ittesmoststudio.hu | Foglalkozásainkon a következő gyakorlatokat elegyítjük, építjük egymásra: jóga ászanák, légzőgyakorlatok, meditációk, befelé figyelések, meridián torna, Ming Chew féle kötőszöveti nyújtások, do-in, Aviva torna, Makoho-gyakorlatok... | jóga ászana, ászana légzőgyakorlat | studio, sors, személyiség, hoz, jóga | 1 |
| mindigfitten.hu | A 3D (dinamikus) jóga órán a klasszikus jóga alapgyakorlatait (ászanáit) használjuk, azokat kiegészítjük, gyakorlatsorokat építünk fel, így alakítjuk ki a dinamikus, úgynevezett flow jelleget. Egyik gyakorlatból épül a másik, ötvözzük a hagyományos jógapózokat a gerincedzés elemeivel, melyből… | alapgyakorlat ászana, ászana az | inbody, testösszetétel, mérés, funkcionális, rehabilitáció | 1 |
| varazshinta.hu | A légtorna-jóga egy innovatív és izgalmas szolgáltatás, amely egyesíti a jóga ászanák (pozíciók) és a légies akrobatika elemeket. A felfüggesztett szövetek és hevederek segítségével a résztvevők képesek szabadon mozogni a levegőben, ami extra mélységet és kihívást ad a gyakorlásnak. A… | jóga ászana, ászana pozíció | konduktív, mozgásfejlődés, mozgásfejlesztés, pedagógia, vecsési | 1 |
| joga.sport.hu | - Rádzsa-jóga (nyolc ágra osztott képzési rendszer, amely kihangsúlyozza a meditációt és az ászanákat | | jóga, hastánc, meditáció, hatha, gerinc | 1 |
| rezgester.hu | Csodás érzés, amikor az ászanák gyakorlása közben a hangtál rezgései átjárják a testünket és a lelkünket. Hálás vagyok, hogy ilyen gyönyörűen kialakított, nyugodt környezetben gyakorolhatok! Köszönöm Bea! | érzés ászana, ászana gyakorlás | hangfürdő, rezgés, hangtálas, órarend, hangtál | 1 |
| jogapont.hu | A jóga jóval több, mint testmozgás! A jóga életforma, ezért az életed nagyon sok területén alkalmazhatod. Ha egészséges testre vágysz, végezd az ászanákat és a légzőgyakorlatokat. Amennyiben koncentrált, hatékony életre törekszel, gyakorold a koncentrációs és meditációs technikákat. Szerencsére… | test ászana, ászana légzőgyakorlat | jóga, csillaghegy, gyakorlás, blaha, ájurvéda | 1 |
| yamayogapomaz.hu | Az óra ráhangolódással, befelé figyeléssel kezdődik. Elménk lecsendesül, elengedjünk gondolatainkat, teljesen MAGunkban megérkezünk az órára. Ezt a folyamatot segíti a légzésünk figyelése és a pranajama (légző) gyakorlatok. Ezután röviden átmozgatjuk Ízületeinket és ászanázunk (testgyakolatokat… | testgyakolatokat ászana, ászana légzés | pomáz, jóga, hatha, coaching, theta | 1 |
| timeatherapy.hu | A jóga részben az ászanák, a gyógyító pózok gyakorlásáról szól, másrészt a szabadság átéléséről. Emellett... | részben ászana, ászana gyógyító | időpontfoglalás, tímea, jóga, anya, hála | 1 |
| harsfajoga.hu | …az egész napos ülés. Többek között emiatt végeztem el 2021-ben a kezdő, majd 2022-ben a haladó gerincjóga oktatóképzést a Mandala Jógastúdiónál. Az óráimon elsősorban a gerinc erősítésére, nyújtására, rugalmasságának növelésére fókuszálunk légzés figyeléssel, alap ászanákkal és egyszerűbb pózokkal. | alap ászana, ászana egyszerű | jóga, hársfa, szombathely, órarend, virágterápia | 1 |
| sukhayoga.hu | A jóga az életemben egy igen gyakorlatias eszköz , ami abban segített, hogy folyamatosan tisztuljon a kép önmagammal és vágyaimmal kapcsolatban. Mivel az ászanákkal, testtartásokkal gyakorlunk, ezért fizikai testünkön keresztül lépünk kapcsolatba izom, hátfájdalmainkkal, esetleges betegségeinkkel… | kapcsolat ászana, ászana testtartás | jóga, workshop, órarend, szerencse, gyöngyszem | 1 |
| jahndala.hu | Az Aerial jóga foglalkozás során, egy speciális, nagy teherbírású anyag, a hammock segítségével, olykor a levegőben lógva végezzük az ászanákat, jógagyakorlatokat. | lógva ászana, ászana jógagyakorlat | jóga, jahn, krisztina, gerinc, jógastúdió | 1 |
| jogapszichologia.hu | A testi és lelki fejlődés kéz-a-kézben járnak. Ha az általad gyakorolt ászanák, meditáció, jóga nidra, relaxáció mellé szeretnéd fejlődésedet a nyugati pszichológia módszereivel is megtámogatni, találkozzunk! | gyakorolt ászana, ászana meditáció | jóga, pszichológia, pszichológiai, spirituális, csoportterápia | 1 |
| erzsijoga.hu | A csípőnyitó vinyásza félúton helyezkedik el a kitartott, és a dinamikus jógagyakorlás között. Dinamikus napüdvözletekkel készítjük fel a testet a jógagyakorlásra, majd 8 légzésig kitartott ászanákkal folytatjuk, a végén 10 perces meditációval zárunk. | kitart ászana, ászana vég | jóga, tata, jógaoktatás, erzsébet, flow | 1 |
| yogashalagyor.hu | Napjainkban a jógát általában az ászanák (anatómiai és energetikai szempontból tökéletes testtartások) gyakorlásával azonosítják, s csak kevesen használják eredeti célkitűzésének megfelelően, szellemi útként. | jóga ászana, ászana anatómiai | jóga, csodás, belváros, irányzat, gyakorlás | 1 |
| fasorikicsinyekovoda.hu | Gyermekjóga órán, fejből mesélünk a gyerekeknek, és együtt el is játsszuk azt, jóga ászanákkal. | | beiratkozás, jóga, néptánc, platánfa, tölgyfa | 1 |
| lelektere.hu | Csoportos és egyéni hatha jóga terápiás hangtálakkal: a testi- lelki egyensúly kialakítása és megőrzése a jóga eszköztárának segítségével (életmód, ászanák, légző gyakorlatok, meditáció). | életmód ászana, ászana légző | hozzátartozó, relaxáció, szomatodráma, terápiás, hangfürdő | 1 |
| kollaranita.hu | Rendszeres Hatha jóga órák gyakorlóknak, újrakezdőknek egyaránt. Ászanák, légzés, relaxáció. | egyaránt ászana, ászana légzés | kollár, anita, jógaterápia, jógaóra, jóga | 1 |
| jogadarshan.hu | Minden gyakorlóra egyenként odafigyelünk az óráinkon. Ezért az ászanákat helyesen, pontosan fogod elsajátítani, és sérülésmentesen haladsz előre. | óráin ászana, ászana helyes | jóga, iyengar, oktogon, kriston, intim | 1 |
| selfnesskozpont.hu | hogy az elmét ellenség helyett baráttá tegye. A modern jóga a test megerősítésére és jó állapotának megőrzésére szolgáló pózokat (az úgynevezett ászanákat vagy más néven testtartásokat) alkalmaz. A jóga mindennapos gyakorlása önmagában is hasznos, javítja az egészséget, jó közérzetet teremt… | úgynevezett ászana, ászana név | selfness, iránytű, jóga, coaching, festés | 1 |
| yogasabina.me | Azt hiszem, ez az egyik olyan ászana, amelynek 20 év gyakorlás után sem értem még a végére. Mindig van benne további tanulnivaló. Ez persze az összes ászanára érvényes, de számomra a trikonasana- bár kezdő szintű ászanának minősül- a nehéz pózok közé tartozik. Az ábrára rá sem fér az összes… | összes ászana, ászana érvényes | rovat, nyújtás, jóga, leave, posted | 1 |
| antarangajoga.hu | A terem süllyesztett jóga kötélfalat kapott, ami az Iyengar metódust követő órákat szolgálja, melyek az eszközök használatán alapulnak. A kötél, tégla, blokk, heveder abban nyújtanak segítséget, hogy az ászanákat mindenki, a saját képességeihez képest úgy tudja elvégezni, hogy azok kifejtsék… | segítség ászana, ászana képesség | jóga, iyengar, jógaközpont, taliándörögd, indiai | 1 |
| astangajogadebrecen.hu | Az astanga egy intenzív, dinamikus jógairányzat , amely hat kötött gyakorlatsorból áll. Az ászanák fix sorrendje segít, hogy idővel önállóan, folyamatos vezetés nélkül is könnyedén gyakorold a sorozatokat, így jógaórán a saját ritmusodban haladhatsz, és az oktató személyre szabottan tud segíteni… | gyakorlatsor ászana, ászana fix | astanga, jóga, gyakorlás, légzés, jógaóra | 1 |
| elohimyoga.hu | …Ha például az izomzat feszes, nyújtáskor nem enged, görcsösen rándul, problémánk lehet a kontroll átadásával. Dönthetünk ilyenkor úgy, hogy ragaszkodunk egy komplex nyújtás kivitelezéséhez, és egoval közelítjük meg az ászanát. Ilyenkor gyakran fordul elő sérülés, szélsőséges esetben szakadás. | ego ászana, ászana gyakran | yog, jóga, mondat, védikus, óratípus | 1 |
| jogaakademia.hu | Oktatásunk gerincét az ászanák pontos, anatómiailag és fiziológiailag helyes kivitelezése, a légzőgyakorlatok és energetikai technikák megismerése és megértése, a relaxáció és a meditáció elsajátítása, illetve mindezek oktatásának módszertanát és metodikáját összefoglaló jóga pedagógia teszi ki… | gerinc ászana, ászana pontos | jógaoktató, jóga, oktatóképzés, meditáció, akadémia | 1 |
| judithalaszyoga.com | Az Astanga jóga felébreszti a szunnyadó belső tüzet és növeli az életenergiát. A vinyásza a légzéssel szinkronizált mozgást jelenti. Ha a megfelelő sorrendben gyakoroljuk az ászanákat (pozíciókat), akkor szabadon áramlik a prána (életenergia) és felmelegszik a test. Ahogy a gyakorlás folyamán a… | sorrend ászana, ászana pozíció | astanga, jóga, judit, thai, ashtanga | 1 |
| kreativiras.com | 2.) Jógázz! Járj el jógastúdióba, tanuld meg a helyes légzéstechnikát, gyakorold be az ászanákat, aztán csináld napi szinten otthon is! | légzéstechnika ászana, ászana napi | író, agyfélteke, agyféltekés, webszövegírás, vidéki | 1 |
| yogawithkata.hu | Egy dinamikus jógairányzat, mely különböző jóga iskolák találkozásából született meg, törekszik a test, az elme és a lélek hármas egységének harmóniájára. A test folyamatos mozgását összehangoljuk a légzéssel, egyik ászanából áramlunk a másikba. Ezzel a stílussal könnyen kerülhetsz a flow… | légzés ászana, ászana másik | jóga, kata, órarend, gyakorlás, jógaóra | 1 |
| azamijoga.hu | …hordoz számodra a gyakorlás. Óráimon kiemelt figyelmet fordítok arra, hogy segítsem a helyes testtartás tudatosítását, az izmok lazítását, a gerincproblémák prevencióját. Továbbá támogatlak abban, hogy a légzésen, és az ászanák gyakorlásán keresztül kapcsolódhass a testeddel és a belső világoddal. | légzés ászana, ászana gyakorlás | jóga, tünde, keserű, hatha, órarend | 1 |
| neurofeedbackilf.hu | Teszem mindezt nem csak neurofeedback tréning kezelésekkel, de a jóga széles eszköztárából is merítve, ászanákkal, légzőgyakorlatokkal, relaxációkkal, meditációval, mozgással, táplálkozással. | merítve ászana, ászana légzőgyakorlat | neurofeedback, ilf, sikertörténet, koncentrációs, tanulási | 1 |
| angelyogabudafok.hu | Ha szeretnéd megismerni az Ashtanga első sorozatát, itt pontos útmutatást kapsz! Ha kíváncsi vagy részletesen az ászanák helyes kivitelezésere és... | részletes ászana, ászana helyes | budafok, angel, béke, óratípus, jóga | 1 |
| fittzizi.hu | Szeretnéd, ha egy óra igazán CSAK NEKED szólna? Ha az ászanák kizárólag a Te egészségedet javítanák, a Te lelkedet építenék, töltenék? Ha nem kellene egy csoporthoz alkalmazkodnod, így olyan ütemben fejlődhetnél, ahogy tudsz, és olyan szinten sajátíthatnád el a hasznodra váló gyakorlatokat, ahogy… | neked ászana, ászana kizárólag | zizi, jóga, mozgásos, zenés, szalay | 1 |
| yogamagic.hu | A jóga a legősibb és legtökéletesebb mozgásrendszer, aminek számos áldásos hatása van. Több szinten hat, a fizikai szinten, az energiarendszerünket tisztítja és mindezek mellett az elménkre is hat, mivel az ászanák fiziológiailag és energetikailag tökéletes testtartások, így a durva és a… | helyes ászana, ászana póz, elménk ászana, ászana fiziológiai | jóga, magic, hatha, flow, yin | 1 |
| jogaesflow.hu | Kezdjük az alapoknál: kezdő ászanák, testtartások és relaxáció segítenek a tél nehézkes és lassú érzését oldani, a mozgás és pihenés helyes arányával. […] | kezdő ászana, ászana testtartás | jóga, cze, flow, kurzus, meditáció | 1 |
| utononmagammal.hu | , tudásanyaggal és tapasztalattal), hogy hogyan gyakoroljunk és éljünk a ciklusunk szerint: mikor milyen légzőgyakorlatot érdemes csinálni, milyen ászanát hasznos gyakorolni, vagy éppen elcsendesedni. Számomra nagyon hasznos volt ez a tanfolyam: Tilda érdekes előadásokat tartott és jól összeszedett… | érdemes ászana, ászana hasznos | videótár, jóga, gyakorlás, előfizető, elvonulás | 1 |
| barakajoga.hu | Nem szeretnél megállni a Hatha Alap Jógaoktató tudásnál? Nálunk folytathatod a jóga és tudatosság tudásod elmélyítését és további ászanákat, meditációs módszereket tanítunk. A családias hangulatnak itt még nagyobb jelentősége van. Az életvidámság, szabadság, tudatosság a mi fő elveink. | további ászana, ászana meditációs | hatha, jóga, jógaoktató, baraka, gyerekjóga | 1 |
| noiletjoga.hu | Óráimat a lélek jógájának nevezem, hiszen a fókuszt az ászanák gyakorlásán túl a bennünk lévő érzésekre is helyezzük, ezáltal megéled a teljességet önmagadban. | fókusz ászana, ászana gyakorlás | jóga, lét, fókusz, ciklus, kismama | 1 |
| kekeletmod.hu | Képzeld el, hogy egy képzett specialista, kezelésbe veszi az elgyengült izületeidet, kimerült izmaidat is, és a több ezer éves tradicionális Hatha jóga ászanáival, és a modern mozgáskultúra technikáival vegyítve, egy összeállított edzéstervvel feltámaszt téged a hamvaidból, átmozgatja bemerevedett… | jóga ászana, ászana modern | lejátszás, hári, merülés, richárd, hidegvizes | 1 |
| yogazona.hu | tudományt. Széles eszköztárából mindenki találhat olyat, amit könnyen beépíthet a hétköznapjaiba - legyen az relaxációs technika, légzőgyakorlat, ászanák, mantra, koncentrációs vagy meditációs gyakorlat. A YOGAZONA egy olyan hely, ahol mindig megpihenhetsz a hétköznapi rohanásban, nyugalommal és új | légzőgyakorlat ászana, ászana mant | jóga, gyömrőn, jógastúdió, haladó, hangfürdő | 1 |
| eleteromozgaskozpont.hu | …ismétli, hogy mit hogy is kell csinálni, mink hogy is legyen a gyakorlatok közben. Nati szakszerűen adja át a Mandalásoktól tanult jóga ászanákat. Több mint 25 éve járok különböző helyekre, de olyant, hogy ha ünnepnap van egy adott hónapban akkor annak napjai számával meghosszabbított… | jóga ászana, ászana év | torna, gyógytorna, mozgásközpont, életerő, gerinctorna | 1 |
| mandalaliget.hu | A hét zárásaként klasszikus, hosszú kitartásos yin jógával várlak Benneteket. Fókuszban az ászanák, valamint a tested és a belső folyamataid megfigyelése, tudatosítása áll. Nincsenek nyakatekert mozdulatok, a jóga igazi célja nem ez. Kezdőket is nagy... | fókusz ászana, ászana test | jóga, hangtálas, fecske, csemete, relaxáció | 1 |
| solanter.hu | …érzetek kibontakozása a gyakorlás alatt segítik a belső utamat , hol találok feszültséget és hogyan rendezzem magam a középpontomba. Az ászanákat záró meditáció a belső csendet és békét hozza el, mely egy olyan kincs a rohanó hétköznapjaimban, melyet hétről-hétre újra szeretnék élni.”… | középpontom ászana, ászana záró | jóga, shiatsu, jógaterápia, önazonos, páros | 1 |
| eszenczyjoga.hu | Az alap ászanák, és ezzel együtt a helyes testtartás megismerése és tudatosítása. A 8 alkalom elegendő tudást nyújt ahhoz, hogy a későbbiekben bármelyik középhaladó, vagy haladó órához csatlakozhass. | alap ászana, ászana együtt | jóga, spirálstabilizáció, csepregi, krisztina, gergely | 1 |
| ebredesnapja.hu | Nyolc éve tanítok jógát. Egy gerincsérv miatt tíz évig jártam gyógytornára. Azok a mozdulatok belevésődtek a testembe. Nagyon sok gyógytorna mozdulatot alkalmazok a jógaóráimon, mert jó alapokat adnak a bonyolultabb ászanák helyes végrehajtásához. Szeretem az egyes mozdulatokat pontosan, helyesen… | bonyolult ászana, ászana helyes | ébredés, spirituális, másodperc, regisztrációd, útkereső | 1 |
| jozsajoga.hu | A jóga fizikai gyakorlatainak, azaz az ászanáknak elsődleges célja az egészség megőrzése, míg a sportra jellemző teljesítmény fokozás ugyan nem marad el, de a cél tekintetében háttérbe szorul. A jóga szépsége abban rejlik, hogy a befektetett energiát nem érezzük fárasztónak. Eredményt érhetünk el… | azaz ászana, ászana elsődleges | józsa, jóga, neurofeedback, egészségi, mentális | 1 |
| padmajogaszombathely.hu | A Hatha Jóga egy olyan rendszer, amelynek a testgyakorlatok, azaz ászanák, a légzőgyakorlatok, a tisztító eljárások és a meditáció is része. Azt érti tökéletes egészség alatt, ha valaki a fizikai, érzelmi, szellemi és spirituális szinten is egyensúlyban van. | azaz ászana, ászana légzőgyakorlat | jóga, hatha, szombathely, tagj, érzelmi | 1 |
| preventherapy.hu | Az elcsendesedést bemelegítés követi. A gyakorlás az az ászanákkal és a légzőgyakorlatokkal folytódik. Gátizomtornát is végzünk: a gátvédelem egyik alapelemeként, ill. s gátizmok erősítésére. Hisz ez a terület fokozott igénybevételnek van kitéve a várandósság alatt. Az edzett, erős gátizomzat a… | gyakorlás ászana, ászana légzőgyakorlat | jóga, gyógytorna, ízületi, ízület, műtét | 1 |
| jogaznijo.hu | Jógázni a legjobb dolog, mert bárkinek az eltérő fizikai képességeihez és igényéhez alkalmazható. Az idősebb, kevésbé rugalmas testűek is élvezhetik épp úgy az ászanákat és terápiás hatásukat, mint a fiatalok. | épp ászana, ászana terápiás | jóga, világnap, senior, tatabánya, jógáról | 1 |
| serenityoga.hu | Az inspiráló jógaóra során testi, szellemi és lelki harmóniára törekszünk. A dinamikus ászanák és a tudatos légzésgyakorlatok összehangoltan erősítik, nyújtják és relaxálják a testet. A meditáció és relaxáció segít a stressz oldásában és a belső béke megtalálásában. Minden szintű gyakorlót… | dinamikus ászana, ászana tudatos | jóga, gyakorló, órarend, jógaóra, béke | 1 |
| jogaklikk.hu | A jóga mindenkié, gyakorlása nem ismer térbeli vagy időbeli korlátokat. Mai modern világunkban azonban a sűrűsödő munkahelyi és otthoni teendők, a rövidülő határidők mellett egyre nehezebb időt és figyelmet fordítanunk saját magunkra. Pedig ahhoz, hogy feladatainkat sikerrel végezzünk, szükségünk… | | jóga, iyengar, válogatás, relaxáció, csend | 0 |
| napcsillagjoga.hu | Ahhoz, hogy meglépd azon dolgaid, amelyek majd előre visznek, mindig az „itt és a most” -ban kell dönteni , és cselekedni … | ászana póz | jóga, hangfürdő, relaxációs, illóolaj, póz | 0 |
| kezenallas.com | …hogy megérezd a korrekt, függőleges pozícióban rejlő erőt és összhangot? Félsz a lendülettől, a kézenállástól, vagy akár az összes fejjel lefelé pozíciótól? Nem tudod, hogyan kerülheted el a fejre és hátra esést, ha fal nélkül túllendülsz? Meg szeretnéd tanulni a lendület nélküli… | kartámaszos ászana | lendület, pozíció, mozdulat, workshop, váll | 0 |
| jogautja.hu | …Jógaterápia… Kapcsolat… Joga élet… ÉRTEKEZÉSEK AZ AHIMSZÁRÓL… NŐI CIKLIKUSSÁG – A TERMÉSZETTEL… | | jógaterápia, hírdetés, webhely | 0 |
| szigetjoga.hu | A Tűz Jóga a dinamikus és statikus erő találkozása, melyben egymásba fonódik a tűz elem mozgékony hője és energiája, valamint a jóga lassú, átmozgató gyakorlatai. | | jóga, tűz, sziget, órarend, házirend | 0 |
| joga.hu | A ‘Jóga a mindennapi életben’® rendszer, amelyet Paramhans Swami Maheshwarananda Vishwaguruji indiai jógamester a modern ember állapotának és igényeinek megfelelően fejlesztett ki, az ősi jóga bölcsesség alapján, több, mint 45 éve van jelen Magyarországon, az ország sok városában, településén. A… | | jóga, jógaóra, tudomány, gyakorlás, vidék | 0 |
| jogabudapestbelvarosaban.hu | a jóga tanfolyam betekintést nyújt a jóga filozófiájába is – rövid elméleti részek segítik a jóga teljes rendszerének megértését. | testhelyzet ászana, ászana helyes | jóga, belváros, önmegvalósítás, inbound, eredet | 0 |
| zenden.hu | És végül még azt is tételezzük fel, hogy ez a tabletta teljesen természetes eredetű és ingyen hozzájuthatsz. Elkezdenéd szedni? | | jógaterápia, pirula, elvonulás, tabletta, meditáció | 0 |
| erdisulijoga.hu | Csicsics Ágnes, vaisnava jógamester, gyerekjóga oktató, női jóga oktató, gerincjóga oktató Sütik | | jóga, gyakorlás, érdi, órarend, jógaóra | 0 |
| barajoga.hu | A Bara Jóga termékeivel megtapasztalhatod a jógázás valódi élményét. Légy jelen a gyakorlatokban és pózokban, tapasztald meg, milyen a teljes befelé figyelés. | heveder ászana, ászana pontos | jóga, bara, póz, csúszásmentes, jógaszőnyeg | 0 |
| tinijoga-neked.hu | A jógafoglalkozásokon keresztül betekintést nyerhesz az évezredes jóga átfogó, ősi és hiteles rendszerébe. A jóga órán tanultak segítségével könnyebben megbirkózhatsz az elvárások, a teljesítmény- és megfeleléskényszer okozta feszültségekkel. | jóga ászana, ászana testtartás | jóga, órarend, kamasz, életkép, önelfogadás | 0 |
| hetholdhaz.hu | Főoldal |Hétholdház | CSALÁDÁLLÍTÁS – YOGA – SYMBOLN SZÍNHÁZ – THETAHEALING – SZOMATODRÁMA – ACCESS BARS – MÉHGYÓGYÍTÁS – TANTRA – DEEKSHA – MASSZÁZS NŐISÉG CSOPORTOK – SPIRITUÁLIS ÉLMÉNYEK – NYÍLT NAPOK | jóga ászana, ászana meditáció | jóga, családállítás, access, hellinger, healing | 0 |
| babysteps.hu | …ha van valaki, aki vezessen. Ezzel az egyénre szabott, holisztikus módszer rel már egyből érezni fogod a valtozást, majd lépésről lépésre megtalálhatod a kiutat a nehéz helyzetből. Megbeszélés szerint hetente vagy kéthetente 60 perc egyéni coaching, min. 5 alkalom mal a tartós eredmények érdekében. | | jóga, kismama, coaching, workshop, babás | 0 |
| hathajoga.hu | hatha jóga, dinamikus jóga, ezüst jóga 60+, jin jóga, gerinctorna, pilates, NMPT, meditáció | galéria ászana | jóga, veresegyház, hatha, jógastúdió, nmpt | 0 |
| fenyjogaterapia.hu | Az évezredek óta hatékonyan működő jóga, jógaterápia és ájurvéda (ayurveda) módszereivel kiegészítjük az orvosi terápiákat. Az embert a maga teljességében közelítjük meg. Jól bevált stressz oldó, vitalizáló, belső békét eredményező technikákat ötvözünk az egyén sajátosságainak megfelelően. >> | gyógyító ászana | jógaterápia, intézet, ájurvéda, jóga, ájurvédikus | 0 |
| jogamagazin.hu | Válmíki a Rámajána mellett más szentiratokat is leírt. Íme egy idézet Jóga Vasistha művéből, egy idézet Magától Rámától, a Rámajána főhősétől: “Az ifjúság útjai a tévedések útvesztőjén keresztül a pokol... | | bölcsesség, jóga, inspiráció, ájurvéda, himalájai | 0 |
| mindflowakademia.com | MINDFLOW: Egy gyakorlatközpontú módszer, amivel változtathatsz az életeden. Miként érhetsz el mindent úgy, hogy nem akarod és nem teszed? | | akadémia, esszencia, workshop, miként, mu | 0 |