| herkysport.hu | A fitnesz eszköz az alábbi izomcsoportok átmozgatására és edzésére, valamint nyújtására alkalmas: hasizom, karizom, hátizom, lábizom | alábbi izomcsoport, izomcsoport átmozgatás | átmozgatás, fitnesz, nyújtás, vad, állatvilág | 9 |
| fitmedsystem.hu | A fitnesz eszköz az alábbi izomcsoportok átmozgatására és edzésére, valamint nyújtására alkalmas: hasizom, karizom, hátizom, lábizom | alábbi izomcsoport, izomcsoport átmozgatás | átmozgatás, fitnesz, nyújtás, vad, állatvilág | 9 |
| justfit.shop | Érkezést követően a személyi edző rásegíti a vendégre az elektródaruhát. Miután meggyőződött az elektródapárnák megfelelő illeszkedéséről, a tableten futó Justfit applikáció segítségével izomcsoportonként, egyedileg állítja be a számára megfelelő impulzuserősséget. A gyakorlatokat az edző… | segítség izomcsoport, izomcsoport egyedi, melyik izomcsoport, izomcsoport justfit, izomcsoport jutó | ems, impulzus, izomstimulációs, kipróbál, intenzív | 8 |
| spiralstabilizacio.hu | Nagyon egyszerűen megfogalmazva, a spirálstabilizáció egy nyújtó, erősítő, csavaró mozgásforma, ami segít bekapcsolni olyan izomcsoportokat, amiket a hétköznapi életünkben kevésbé használunk. Ezek a testünkön kereszt irányba futó izmok. Ezzel együtt pedig tehermentesíti az állandóan használt… | mozgásfolyam izomcsoport, izomcsoport ami, mozgásforma izomcsoport | spirálstabilizáció, sps, gyakorlás, nagykovácsi, adatkezelő | 5 |
| arwenmasszazs.hu | Az irodai masszázs ruhán keresztül történő az irodai munka során igénybevett izomcsoportok(hát, nyak, fej, kar) ellazítása, speciális fogásokkal. Rendszeres alkalmazásával csökkenthető a megbetegedésekből eredő munkaerő kiesése száma. A masszázs időtartama 20-30 perc így könnyen beépíthető a… | igénybevett izomcsoport, izomcsoport nyak | lábmasszázs, hátmasszázs, szék, arcmasszázs, kar | 5 |
| napfenydieta.hu | Óriás szettek és köredzés: 4 vagy több gyakorlat egymás után. Ez inkább egy kezdő edzésstílus, pl. nyomás-felhúzás-húzás-guggolás. Vagy lehet egy haladó testépítő edzés is, amikor ugyanazt az izomcsoportot különböző gyakorlatokkal alaposan kimeríted. | ugyanaz izomcsoport, izomcsoport különböző, sőt izomcsoport, izomcsoport igénybevevő, izom izomcsoport | bónusz, állóképesség, intervall, sprint, napfény | 4 |
| linkma.hu | Úszás közben az egész tested igazán megmozgatod: minden egyes úszásnál minden nagyobb izomcsoportot használsz, a karoktól a törzsö ... | nevű izomcsoport, izomcsoport felső, úszás izomcsoport, izomcsoport kar | fogyás, súlyzós, jel, súlyzó, szakítás | 4 |
| mangofitness.hu | Az instabil gyakorlatok, eszközök szerves része az edzésnek, ami nagyban hozzájárul a helyes testtartáshoz, erős törzsizomzathoz is. Ezenkívül a TRX is alapja az óráknak, ami egy saját testsúlyos eszköz (bővebben erről a TRX köredzés fül alatt olvashatsz). Egy-egy edzésen igyekszem minden… | edzés izomcsoport, izomcsoport egy-egyre, egyszerre izomcsoport, izomcsoport funkcionális, lehetőleg izomcsoport | mangó, fitness, kiscsoportos, funkcionális, eszköztár | 4 |
| ironteamkati.hu | dolgoztat meg, addig a funkcionális edzések alatt a teljes test megmozgatása a cél. Ilyenkor egyetlen tréning alatt előkerül az állóképesség fejlesztése, az erősítés, a mobilizáció és még akár sok más. Mivel a mozdulatok végrehajtása számos nagy izomcsoport munkáját igényli, kiemelkedően hatékonyak. | legfeljebb izomcsoport, izomcsoport addig, számos izomcsoport, izomcsoport munka, hatás izomcsoport | kecskemét, trx, spinracing, torna, edző | 4 |
| pulzusszabadido.hu | Kb. 30 féle gépen, több bordásfalon szabad tereken kínál lehetőségeket a 2 szinten elhelyezkedő konditermünk. Külön női gépekkel, és izomfejlesztő gépekkel speciális izomcsoportok fejlesztésére. Konditermünkben szükség esetén tanácsadással tudunk szolgálni az edzéshez. | izolált izomcsoport, izomcsoport egységes, speciális izomcsoport, izomcsoport fejlesztés, számos izomcsoport | pulzus, cybex, szabadidőközpont, technogym, pad | 4 |
| fitness-index.hu | Az izomzat erősítése nemcsak esztétikai előnyökkel jár, hanem javítja az általános fizikai állóképességet és a test egészségét is. Az izomcsoport fejlesztése nem csak a testünket erősíti, de növeli az önbizalmat és az energiaszintet is. Az izmok formálása és erősítése egy hosszú távú… | melyik izomcsoport, izomcsoport kíván, egészség izomcsoport, izomcsoport fejlesztés | szobakerékpár, tunturi, fitnesz, súlyzó, fitneszgép | 3 |
| fitandrush.hu | célnak megfelelően kialakított edzésterv szerint kerül összeállításra. Ilyen cél lehet például a testsúlycsökkentés, a rehabilitáció, az egyes izomcsoportok formálása, vagy akár az állóképesség javítása. Az edzéseket minden vendégünk számára egyénileg dolgozzuk ki, és állítjuk össze. A hat… | készülék izomcsoport, izomcsoport egyidejű, különböző izomcsoport, izomcsoport hangsúly, rehabilitáció izomcsoport | speedfitness, bérlet, ems, próbaedzés, számít | 3 |
| pilates.sport.hu | Említettük, hogy a pilates a test központjára fókuszál, ez azonban nem azt jelenti, hogy nem mozgatja át akár az ízületeket vagy a talp apró izmocskáit is. A pilates a többi mozgásformától eltérően nem egy meghatározott izomcsoportra fókuszál. Minden egyes edzés alkalmával átmozgatja az egész… | eső izomcsoport, izomcsoport az, meghatározott izomcsoport, izomcsoport edzés, ellentét izomcsoport | pilates, bérlet, szervező, jancsó, veronika | 3 |
| xxlfitness.hu | Ezen az órán nagy hangsúlyt kapnak a nők problémás testrészei a has, láb és fenék. Minden érintett izomcsoportra több gyakorlatot végzünk saját testsúllyal illetve segédeszközökkel. Ez az edzésforma a megdolgoztatott izomcsoportok erő-állóképességét és tónusát fokozza. | minél izomcsoport, izomcsoport gyakorlat, érintett izomcsoport, megdolgoztat izomcsoport, izomcsoport erő-állóképesség | fitness, xxl, edző, gerinc, szakmaiság | 3 |
| belevenfitness.hu | A funkcionális edzés folyamán akár saját testsúllyal, akár más súllyal olyan gyakorlatokat végzünk, amely során az egész testet átmozgatjuk. És ez itt a lényeg, hogy ez a módszer a testet egészként kezeli: nem külön izomcsoportokat edzünk, hanem egyszerre több izomcsoport együttesét. Nincs külön… | külön izomcsoport, izomcsoport egyszerre, egyszerre izomcsoport, izomcsoport együttes, egy-egy izomcsoport | fitness, funkcionális, edzőterem, alakformáló, pilates | 3 |
| pezofit.hu | A TRX edzés egyik nagy előnye, hogy az ízületkímélő, funkcionális mozgás közben az egyes izomcsoportok nem elkülönülten dolgoznak, hanem összehangolt, kinetikus láncban. A stabil és instabil felfüggesztési pontok kombinációjának köszönhetően az edzés folyamatos igénybevételt jelent a törzsizmok… | egyszerre izomcsoport, izomcsoport ezáltal, közben izomcsoport, izomcsoport elkülönült, azáltal izomcsoport | edző, trx, edzésterv, wellness, táplálkozás | 3 |
| kolaklelekjoga.hu | Bemelegítés után rádolgozunk egyenként az izomcsoportokra, majd lenyújtjuk azokat, végül lazító relaxációval zárunk. Az izmok feszesebbé tétele, a test formálása a cél. Kiegészítő mozgásformának is ajánlom más sportok mellé akár heti egy alkalommal is, pl. futás, úszás, kerékpározás stb. Az órát… | egyenként izomcsoport, izomcsoport az, korosztály izomcsoport, izomcsoport másnapra | jóga, torna, mozgásforma, relaxáció, órarend | 3 |
| speed-fitness.hu | A miha bodytec forradalmian új módon működik: Az elektromos impulzus egyidejűleg stimulálja a hajlító és feszítő, valamint a mélyen fekvő izmokat is. Így célzottan végezhetők az egyes izomcsoportok és az egész test kímélő és hatékony edzése is. | lényeg izomcsoport, izomcsoport beállítható, végezhető izomcsoport, izomcsoport test | speedfitness, újpest, alakformálás, bérlet, ems | 2 |
| 360gym.hu | Ezt az edzést úgy tervezték, hogy 10 hét alatt a lehető legnagyobb mértékben növelje az izomtömegét. Minden izomcsoportot keményen ... | izomtömeg izomcsoport, izomcsoport kemény | edzésprogram, edzőterem, hetes, testépítés, testsúlyos | 2 |
| edefitness.hu | A funkcionális tréning a mindennapi életben előforduló összetett mozdulatokra felkészítő gyakorlatok összessége, melyek során a testünk, az izmaink természetes módon mozognak. Nem elkülönítetten eddzük az egyes izomcsoportokat, hanem egy egységes egészként tekintünk a testre. | elkülönített izomcsoport, izomcsoport egységes, egyidejű izomcsoport, izomcsoport egyszerre | fitness, ede, funkcionális, edző, erősítő | 2 |
| arckondi.hu | Az arcizom-edzés fontos, mint minden más izomcsoport edzése. Ha megfelelően edzed ezeket az izmokat, az arcod sokkal fiatalabb és feszesebb lesz. | fontos izomcsoport, izomcsoport edzés | arctorna, tréner, okleveles, haladó, feszes | 2 |
| aquarelaxacio.hu | Következő lépésként a terapeuta a karjaiban tartva kezeli a vendéget. Ekkor a víz áramlásait és ellenállását is használlva finom és dinamikus mozdulatokkal végez masszázst, nyújtásokat és kimozgatásokat a meridiánok és főbb izomcsoportok mentén a Watsu típusú mozdulatok alkalmazásával. Ezáltal… | fő izomcsoport, izomcsoport mentén | mozdulat, gyógyító, terapeuta, watsu, érintés | 2 |
| vardaifitness.hu | Termünkben a főbb izomcsoportok edzésére alkalmas gépek és több száz kg szabad súly várja a mozogni vágyókat. Kardió termünkben futópadok, lépcsőző, teremkerékpár, áll vendégeink rendelkezésére. Az edzőterem légkondicionált. | fő izomcsoport, izomcsoport edzés | várdai, fitness, centrum, árjegyzék, szolárium | 2 |
| qtipilates.hu | Az erősítés során szinte mindegyik izomcsoportot megdolgoztatjuk. Ez egy egész testet erősítő, átmozgató edzésprogram. | mindegyik izomcsoport, izomcsoport test | pilates, nmpt, nyújtás, gerinc, gerinctorna | 2 |
| webshop-ajanlo.hu | A funkcionális tréning izomerősítésre használt edzésforma, nem külön izomcsoportokra összpontosít, hanem a teljes testet egészként kezeli. Egyre összetettebb gyakorlatokkal mindig több izomcsoportot dolgoztat meg. A funcionális edzéshez használhatunk instabil eszközöket, gumikötelet… | külön izomcsoport, izomcsoport test, gyakorlat izomcsoport, izomcsoport funcionális | ajánló, kritikus, pr, airsoft, miképp | 2 |
| lifefitnessbarcs.hu | Termünkben az ismert és megbízható amerikai Life Fitness gépek garantálják a tökéletes edzésélményt. Széles gépparkunk lehetőséget ad minden izomcsoport megmozgatására. | lehetőség izomcsoport, izomcsoport megmozgatására, gép izomcsoport, izomcsoport kiegészítő | barcs, terem, fitnesz, táplálékkiegészítő, funkcionális | 2 |
| baseline.hu | Izgalmas, szálkás vonalakat és kitűnő formát szeretnél? Akkor neked a Cross training®-et ajánljuk! A testépítés során az izomcsoportok külön-külön való erősítést kapnak, míg a Cross training® alapja az intenzív és állandóan változó edzésingerek biztosítása, gépek használata nélkül. Ez a… | sor izomcsoport, izomcsoport külön-külön, edzés izomcsoport, izomcsoport dinamikus | arena, mozgásforma, cross, funkcionális, mma | 2 |
| fitnessmiskolc.hu | Fitness terem Edzőtermünkben a kiváló minőségű Life Fitness® lapsúlyos komplex gépekkel találkozhatsz. Valamennyi izomcsoportra van speciális gépünk. Ezek a gépek olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, melyek biztosítják… | féle izomcsoport, izomcsoport kiterjedő, valamennyi izomcsoport, izomcsoport speciális | anita, fitness, miskolc, csaba, erősítő | 2 |
| flatfitness.hu | Vastagnak látod a felsőtested, de a lábaid vékonyak? Célzott gyakorlatokkal, kiemelt figyelmet fordítunk azon izomcsoportokra, amelyek kicsit több törődést igényelnek. | izomcsoport felzárkóztatás, figyelem izomcsoport, izomcsoport kicsi | edzőterem, fitness, lelked, alternatíva, funkcionális | 2 |
| amplitorna.hu | Az innovatív AmpliTrain technológia segítségével izomstimuláció valaktiválhatja a teljes izomzatot, vagy egyes kiválasztott izomcsoportokat. Hatékony, tartós eredményt hozó edzési módszer, akár gyógyulás , fogyás , zsírégetés , izomépítés , alakformálás , szálkásítás a cél. | kiválasztott izomcsoport, izomcsoport hatékony, lényeges izomcsoport, izomcsoport egyszerre | zsírégetés, cellulit, edző, rehabilitáció, alakformálás | 2 |
| cutlergodollo.hu | Maximálisan profi, magas színvonalú edzőterem. Nagyon sok kézi súlyzóval és minden izomcsoportra többféle gépparkkal rendelkezik. Nagyon kedves, segítőkész a személyzet, öröm belépni. Csak ajánlani tudom. Aki egyszer kipróbálja, csak ide akar járni utána. | aduász izomcsoport, izomcsoport keresztcsigás, súlyzó izomcsoport, izomcsoport többféle | edző, bérlet, gödöllő, terem, cutler | 2 |
| myofascia.hu | Az izmokat, izomcsoportokat elválasztó (myofascia) belső szerveinket körülvevő réteges hálózat. Szerkezete a felületes réteghez képest vastagabb, sűrűbb, kollagén rostjai rendezettebbek. | izom izomcsoport, izomcsoport beburkoló, izomcsoport elválasztó | fascia, myofascia, myofasciális, kötőszövet, trigger | 2 |
| veresigyogytorna.hu | A funkcionális tréning során az izmokat, izomcsoportokat nem izoláltan, hanem mozgásmintákban, rendezetten gyakoroltatjuk a tér minden irányában. | izom izomcsoport, izomcsoport izolált | torna, gyógytorna, veresi, szülés, tape | 2 |
| danceworkout.hu | Az első kb. 65 percben, melyből 15 perc bemelegítés és 50 perc interval jellegű erősítés történik, melyekkel az erőnléted, állóképességed, illetve egyensúlyod fejlesztésére fókuszálunk. Egyes erősítő gyakorlatok után, röviden lenyújtjuk a fő fejlesztett izomcsoportot is. | más-más izomcsoport, izomcsoport erősítés | workout, ritmus, garay, terem, kardió | 2 |
| tisztanelni.hu | A progresszív izom relaxáció eredete A progresszív izom relaxáció (PMR) egy stresszkezelési technika, melynek hatékonyságát számos kutatás alátámasztja. A módszer különböző izomcsoportok egymást felváltó megfeszítésén, majd ellazításán alapszik. Kialakítója Edmund... | különböző izomcsoport, izomcsoport egymás | vitamin, kisokos, izom, hisztamin, zsiradék | 2 |
| mozgasterbudapest.hu | …rendkívüli módon fejleszti. Nagyfokú koncentráció és állóképesség fejlesztő sportág. Ennek az intenzív mozgásformának köszönhetően valamennyi izomcsoport erősödik, fejlődik, továbbá javul a gyorsaság, robbanékonyság és az összpontosító képesség. A boksz lélektani szempontból is számos előnnyel… | valamennyi izomcsoport, izomcsoport gyorsaság | fb, nyújtás, infók, kristóf, sportág | 2 |
| mozgasszabadsag.hu | Egy élettani jelenség, nevezetesen, hogy a belülről- vagy kívülről érkező mechanikai erő hatására a kötőszöveti hálózat eldeformálódik . A hálózat feszülését folyamatosan ellenőrző idegrendszerben ez elindít egy helyreállító folyamatot, aminek célja a mechanikai deformáció megszüntetése. Például… | megszüntetés izomcsoport, izomcsoport tartós | tünet, panasz, mozgásszabadság, mozgásszervi, klinika | 2 |
| flabi.hu | Az OTO Chilivel legjobban az alábbi izomcsoportokat mozgatjuk meg: A hát mély izmai Rekeszizom Egyenes- és haránthasizom Külső ferde hasizom Medencefenéki izmok Széles hátizom és nagy farizom Combközelítő- és feszítő izmok | fő izomcsoport, izomcsoport mozdulat, alábbi izomcsoport, izomcsoport mély | bérlet, flabélos, vérkeringés, izom, chili | 2 |
| greenett.hu | Olyan tréning, amely az izmokat, izomcsoportokat nem izoláltan, hanem mozgás mintákban integráltan gyakoroltatja a tér minden irányában. Javul a teljesítőképességük a hétköznapokban, a hobby sportban vagy a versenysportban. | izom izomcsoport, izomcsoport izolált | edző, kliens, mozdulat, izom, funkcionális | 2 |
| thaiharaszti.hu | Részben gyúró, részben nyújtó és feszítő fogásokkal, a különböző testrészek sajátos kimozgatásával a masszőr valamennyi ízületet, izomcsoportot átdolgozza, feloldva a bennük kialakult energiablokkokat. Az akupresszúrás pontok nyomásával az energiavonalak (meridiánok) mentén végighalad az egész… | ízület izomcsoport, izomcsoport feloldva | thai, dunaharaszti, maya, masszőr, jótékony | 2 |
| kelefitt.hu | Mozgásanyagát a mindennapi élet mozgásai adják mint pl. a különböző húzások, tolások emelések guggolások. A funkcionális edzéssel izmainkat nem különböző izomcsoportokra bontva izoláltan, hanem különböző mozdulatokban integráltan, több izomcsoportot komplexen mozgatunk. Sokoldalúan fejlesztő… | különböző izomcsoport, izomcsoport bontva, integrált izomcsoport, izomcsoport komplex | edző, infra, roll, ártalom, civilizációs | 2 |
| kollarannacoach.hu | A különleges kártyacsomag 44 egyedi üzenetet tartalmaz, 44 különleges illusztrációval, hogy megerősítse a ‘szeretem magam’ izomcsoportodat, segítsen felfedezni a benned rejlő Istennőt és támogasson az utadon, hogy minél könnyedebben választhasd a szeretetet a félelem helyett. | maga izomcsoport, izomcsoport erősítés, izomcsoport benne | coach, anna, kollár, istennő, coaching | 2 |
| doszpotbeata.hu | Célom a törzset stabilizáló, mozgató (CORE) izmok erősítése, statikus tartásokkal, dinamikus gyakorlatokkal. A hétköznapi mozdulatok helyes kivitelezéséért felelős fő izomcsoportok megerősítése, a szív- és érrendszeri állóképesség, valamint az erőállóképesség fejlesztése. | fő izomcsoport, izomcsoport megerősítés | edző, statikus, törzs, izmok, hétköznapi | 2 |
| betterbell.hu | Ennek köszönhető, hogy teljes testünket átmozgatja, ott fejleszt jobban, ahol szükséges, hiszen a kivitelezés csak több izomcsoport együttes bevonásával lehetséges. Fejlődik a koncentrációs készség, a koordináció és a test izomzata is, miközben dinamikusabbak, hajlékonyabbak leszünk és nem utolsó… | kivitelezés izomcsoport, izomcsoport együttes, számos izomcsoport, izomcsoport vállövön | kettlebell, haladó, súly, edző, hatásos | 2 |
| bsm.co.hu | Az SMR hengerrel bemutatott gyakorlatok segítségével a hétköznapi fájdalmaid könnyedén megszüntethetőek, ha tudod, hogy hol keresd a problémát. Természetesen a konzultáció és tartáselemzés során fényt derítünk arra, mely izomcsoportokra történő alkalmazását követően tudsz javítani a helyzeteden… | fény izomcsoport, izomcsoport történő | euró, kényelmében, bónusz, állapotfelmérés, rehabilitáció | 2 |
| edzestervek.hu | Mit jelent a kardio edzés? A szív és légzési rendszeri kondicionálás alatt a nagy izomcsoportok hosszantartó, alacsony vagy közepes intenzitású edzését értjük, amely a pulzusszám mérsékelt emelésével növeli a szívbe áramló vérmennyiséget. Ez a fajta … | kondicionálás izomcsoport, izomcsoport hosszantartó, edzésterv izomcsoport | edzésterv, kardio, testsúlyos, felsőtest, legény | 2 |
| bunnytheartist.com | és az izomlázat. Azonban igazi fejlődést csak úgy lehet elérni, ha elég idő szánunk rá, ezért ajánlom nyújtás órám mindenkinek, kortól, nemtől és mozgásformától függetlenül. Az edzésen tetőtől talpig minden izomcsoportot átmozgatunk, majd változatos és egyénre szabott gyakorlatokkal nyújtjuk azokat. | talp izomcsoport, izomcsoport változatos, összes izomcsoport, izomcsoport különös | bunny, rúdtánc, nyújtás, party, óratípus | 2 |
| royal-fitness.hu | Mit nyújthat számodra a FITNESS & CORE program? – CORE IZMOK ERŐSÍTÉSE -azon izomcsoportok edzése, amelyek összehangolják mozgásainkat, fenntartják a hasűri nyomást, felelősek testtartásunkért és állóképességünket… | erősítés izomcsoport, izomcsoport edzés | royal, fitness, edző, club, aerobik | 2 |
| shopping-tippek.hu | …egyensúly megtartásához mozgás közben. A core szó (jelentése: központ) egy gyűjtőfogalom, amely több izomcsoportot foglal magába. Az izomcsoportba tartozik: a gerincfeszítő izmok, haránt hasizom, külső és a belső ferde hasizom, egyenes hasizom, gerincfeszítő izmok, rekeszizom, sokbahasadt | gyűjtőfogalom izomcsoport, izomcsoport maga, maga izomcsoport, izomcsoport gerincfeszítő | matrac, vibrátor, sofőrszolgálat, flash, kényeztető | 2 |
| studiofivepilates.hu | Kifejezetten erős edzésünk funkcionális alapra építve, ahol az egész testet átmozgatjuk az óra során. Minden izomcsoportot megdolgoztatunk, olyan gyakorlatokkal, melyek nem kifejezetten csak egy területre fókuszálnak, hanem komplex izommunkát igényelnek. | sor izomcsoport, izomcsoport gyakorlat, gyakorlat izomcsoport, izomcsoport célozva | pilates, studio, törökbálint, edző, órarend | 2 |
| justfitmarina.hu | Érkezést követően edzőnk rádsegíti az elektródaruhát. Miután meggyőződött az elektródapárnák megfelelő illeszkedéséről, a tableten futó Justfit applikáció segítségével izomcsoportonként, egyedileg állítja be a számodra megfelelő impulzuserősséget. A gyakorlatokat edzőnk bemutatja számodra, illetve… | segítség izomcsoport, izomcsoport egyedi, melyik izomcsoport, izomcsoport justfit | id, ems, ju, impulzus, időtartam | 2 |
| globalfit.hu | Termünk a legmodernebb edzésmódszerek igényei szerint került kialakításra, így a fitness iránt érdeklődők a Life-Fitness, Technogym és a HOIST cégek biometrikus gépein a sérülésveszély teljes kiküszöbölése mellett kezdhetik meg ismerkedésüket az egészséges életmóddal. Haladó tagjaink az egyes… | tag izomcsoport, izomcsoport célirányos | szolárium, rákóczi, fitness, részleg, aerobik | 1 |
| alohapilates.hu | A pilates során rengeteg izomcsoportot használ az ember. Eközben magas koncentrációra is szükség van, így az elménk is dolgozik , ezért a mindennapi stresszt valóban kénytelen az ember kint hagyni. | rengeteg izomcsoport, izomcsoport ember | pilates, aloha, dzsungel, reformer, időpontfoglalás | 1 |
| szentkristofhotel.hu | Kezeléseink segítségével csökkentjük az izomfájdalom tüneteit, tehermentesítjük a problémás izomcsoportokat, javítjuk a vérkeringést és az izmok oxigénellátását, amelyet pihentető masszázzsal, lazítással, hasznos stresszkezelési tanácsadással egészítünk ki. Ezáltal a mozgás újra könnyedebbé és… | problémás izomcsoport, izomcsoport vérkeringés | hévíz, csomagajánlat, programlehetőség, kristóf, balatonfüred | 1 |
| crossfactory.hu | A funkcionális edzés lényege, hogy elsősorban saját testsúllyal, de a későbbiekben akár plusz súlyokkal terhelt gyakorlatokat végezzünk, amik az egész testet összehangolva, lehetőleg minél több izomcsoport igénybevételével terhelnek, odafigyelve az ízületek kímélésére. Célja, hogy a hétköznapokban… | minél izomcsoport, izomcsoport igénybevétel | cross, ügyes, edző, órarend, állóképesség | 1 |
| hatfajdalom.hu | izomgyengeség, ami azt az izmot vagy izomcsoportot érinti elsősorban, amelyiknek az ideggyökét a sérv nyomja | izom izomcsoport, izomcsoport elsősorban | ülés, hátfájás, hátfájdalom, szék, spinalis | 1 |
| newformfitness.hu | A klasszikus konditermi edzéstől az különbözteti meg, hogy jóval dinamikusabb, relatív kisebb súllyal, magasabb ismétlésszámban dolgozunk! A gyakorlatok funkcionálisak, vagyis úgy vannak összeválogatva, hogy egy gyakorlat során minél több izomcsoport dolgozzon. | | időpontfoglalás, fitness, funkcionális, ízület, óratípus | 1 |
| andriswim.hu | Az egyik leghatékonyabb mozgásforma, hiszen a legtöbb izomcsoportot egyszerre mozgatja meg. Kicsi a sérülés és a túlterhelés veszélye. | legtöbb izomcsoport, izomcsoport egyszerre | úszás, vízbiztonság, úszásoktatás, belépő, lépcsőfok | 1 |
| foghaz.hu | Bizonyos fogászati eltéréseket rossz szokások okoznak: ujjszopás, nyelési rendellenességek, izmok-, Izomcsoportok túl,- vagy alulműködése. | rendellenesség izomcsoport, izomcsoport alulműködés | fogszabályozó, fogpótlás, műtét, páciens, vérvétel | 1 |
| intimtornanotincs.hu | 2005 óta tartok csoportos mozgásórákat. Az eltelt idő alatt a hobbim a hivatásommá vált. Egyre tudatosodott bennem, hogy a sport az öröm, az önbizalom és a „jóllét” forrása. Hálával tölt el, hogy a személyes fejlődésem során elsajátított mozgásformák és specifikus izomcsoport fejlesztő módszerek… | specifikus izomcsoport, izomcsoport fejlesztő | torna, intim, kriston, nőtincs, tréner | 1 |
| aikidoiskola.hu | Fizikai síkon az Aikido megmozgat minden izomcsoportot, méghozzá olyan módon, hogy a szervek legtökéletesebben együttműködnek, A gyakorlás elősegíti a jobb- és baloldal majdhogynem tökéletes egyensúlyát, ami minden bizonnyal egy jobb lelki egyensúly alapja is. ... | aikido izomcsoport, izomcsoport méghozzá | aikido, jodo, fitness, iaido, dojo | 1 |
| stopgroup.hu | …levegőt és természetes környezetet biztosít, de lehetővé teszi a test egész izomcsoportjainak hatékony megedzését is. Az edzőtermek helyett egyre több ember választja a szabadtéri tréningeket, és most megnézzük, milyen izomcsoportokat célozhatunk meg ezek a kültéri fitness eszközök segítségével. | tréning izomcsoport, izomcsoport kültéri | villanymotor, egyenáramú, építészet, lőttbeton, gazdaságosság | 1 |
| gaalattila.hu | A feladatok, gyakorlatok nekem nagyon tetszenek, változatosak , amellett hogy rendkívül profin fel van építve, hogy mindegyik izomcsoportot edzük és formáljuk emellett Ati fantáziája rendkívüli és olyan gyakorlatokat is kitalál ami új kihívások elé állítja az embert megmozgatják a játékosabb énjét. | mindegyik izomcsoport, izomcsoport emellett | szabadtéri, gaál, lejátszás, garantál, hegy | 1 |
| patakiandifiit.hu | A HIIT edzésforma során nem csúpán egy-két izomcsoportra dolgozunk, ahnem az egész testet átmozgatjuk. | egy-két izomcsoport, izomcsoport test | pataki, andi, edzésterv, előfizetés, eszközös | 1 |
| strokestar.hu | Segít azon speciális izomcsoportok megerősítésében, amelyeket kizárólag úszás során használ a sportoló | speciális izomcsoport, izomcsoport megerősítés | koordinátor, edző, úszó, opció, sportoló | 1 |
| tanarbazis.hu | Az úszás az egyik leghatékonyabb mozgásforma, hiszen a legtöbb izomcsoportot egyszerre mozgatja meg. | legtöbb izomcsoport, izomcsoport egyszerre | ág, indoeurópai, hangszer, matematika, magántanár | 1 |
| bajzafitness.hu | Felszerelt konditermünkben megtalálsz minden olyan eszközt, melyek használatával megdolgoztathatod az összes izomcsoportodat | | bajza, életvitel, hajlandó, étrend, edző | 1 |
| naturmedfured.hu | …Wave) Wave) azaz azaz HIEMT HIEMT technológiával működnek, melyek melyek 7 7 Tesla Tesla erővel képesek a a neuronokon neuronokon keresztül hatást gyakorolni gyakorolni az az izomcsoportokra, izomcsoportokra, pontosabban pontosabban azok azok szupramaximális összehúzódását eredményezik. | hatás izomcsoport, izomcsoport pontos | naturmed, centrum, balatonfüred, gyorsteszt, tünet | 1 |
| pilier.hu | A csak reformerre vonatkozó megközelítésünk azt jelenti, hogy minden edzésünk magában foglalja a reformer gép használatát, amely egyedülálló és dinamikus edzésélményt biztosít. A reformer állítható ellenállása és rugórendszere gyakorlatok széles skáláját teszi lehetővé, amelyek meghatározott… | meghatározott izomcsoport, izomcsoport hajlékonyság | pilates, szigetszentmiklós, reformer, lemondás, bérlet | 1 |
| funkcionalisgyogytorna.hu | A funkcionális tréning során a célunk, hogy azokat a fő izomcsoportokat erősítsük meg, amelyeket ténylegesen a hétköznapi vagy sport tevékenységünk közben aktívan igénybe veszünk. Fontos továbbá, hogy korrigáljuk az esetleges gerincferdülés, aszimmetriák vagy régóta rosszul rögzült tartásból adódó… | fő izomcsoport, izomcsoport tényleges | gyógytorna, funkcionális, belváros, tornaterem, gyógytornász | 1 |
| loveyourbellysopron.hu | …Nagyon fontos azt tudni, hogy hasizom gyakorlatok végzésekor az összes izom megmozdul (egyenes hasizom, ferde- és haránt hasizmok is), de fókuszba lehet helyezni egy-egy izomcsoportot. Rectus diastasis, azaz szétnyílt hasizom esetén a haránt hasizom (transversus abdomin), amire fókuszálunk. | egy-egy izomcsoport, izomcsoport rectus | loveyourbelly, sopron, hasizom, gyöngyi, regeneráló | 1 |
| trx-kaposvar.hu | Fontos, hogy atletikus, funkcionális izomzat építhető vele, valamint edzés közben végig dolgoznak a törzsizmok. A törzs izmok kiemelt figyelmet érdemelnek, mivel ez az izomcsoport testünk erőközpontja, minden mozgás kiinduló pontja és törzsünk stabilitását biztosítja. Rengeteg ember szenved… | figyelem izomcsoport, izomcsoport test | trx, kaposvár, fitness, arénában, vörös | 1 |
| capauszas.hu | A különböző úszásnemek technikai elsajátítása mellett fontosnak tartjuk a kondíció fejlesztését. Az úszás egy olyan kivételes környezetben történő mozgás, amelyben speciálisan hat a gravitáció, és sérülésmentesen mozgatható az összes izomcsoport. Többek között ezért is vállaljuk a gyerekek mellett… | összes izomcsoport, izomcsoport több | úszás, elsajátítás, pdf, uszoda, sportág | 1 |
| egyenitorna.hu | Mert ahhoz, hogy megtanulja valaki, hogy a megfelelő izomcsoportokat foglalkoztassa idő kell, továbbá a folyamatos segítség és kontroll segít, hogy a megfelelő helyekre a megfelelő módon tudjunk hatni. | megfelelő izomcsoport, izomcsoport idő | torna, gyakorlatsor, deformitás, elváltozás, betanítás | 1 |
| noadrienn.hu | Ha szeretsz otthon edzeni, de nem tudod, milyen edzésmódszer lenne számodra megfelelő, melyik izomcsoportokat érdemes foglalkoztatni és milyen gyakorlatokkal, ismétlésszámmal ajánlott dolgozni, akkor elhoztam számodra a megoldást! | melyik izomcsoport, izomcsoport érdemes | táplálkozási, életmódváltó, edző, videótár, kényelmében | 1 |
| ancsafitness.hu | …a core izmokat (has, derék, hát). Core cardio - a Core szó a tartóizmokra vonatkozik esetünkben, azaz a Figure 8 egy olyan edzés/ tánc program, ami a törzs mély izmaira koncentrál - célba veszi azokat az izomcsoportokat amik a gerincet és a medencét stabilizálják, vagyis körülveszi a hasunkat. | az izomcsoport, izomcsoport ami | ancs, tánc, latin, fitness, szenvedély | 1 |
| testmasszor.hu | …a verseny utáni, levezetésben, regenerálódásban. Dolgoztam már kerékpárosokkal, testépítőkkel, futókkal, kosárlabdásokkal, teniszezőkkel és vízilabdásokkal is. Az egyes sportágakban más-más izomcsoport terhelődik erőteljesebben, így a masszázsomat is az egyedi izomzatukhoz, igényeikhez igazítom. | más-más izomcsoport, izomcsoport erőteljes | okleveles, masszőr, gyógymasszőr, sportmasszőr, születés | 1 |
| tornapalya.hu | …és lelkesen teszik próbára magukat az eszközökön, amelyek főleg a törzs- és vállizomzatot fejlesztik nagyon hatékonyan. Ezekre, az elsősorban a testtartás szempontjából rendkívül fontos izomcsoportokra egyébként nagyon nehéz olyan feladatokat kitalálni, amelyeket a fiatalok szívesen végeznének". | fontos izomcsoport, izomcsoport egyébként | tornapálya, előnézet, workout, kondipark, pálya | 1 |
| tornapalya-epites.hu | Csúszásmentes felület Masszív acélcsőből készül Időjárásálló Speciális felületkezelésű Többféle kivitelben TÜV tanúsítvánnyal rendelkező eszközök Hát, comb, csípő, has izomcsoportokra kifejlesztve | has izomcsoport, izomcsoport kifejlesztve | tornapálya, előnézet, workout, összeállítás, állvány | 1 |
| movementclinic.hu | minden izomcsoporthoz kínál nyújtógyakorlatot, a sérülések rizikófaktorának minimálisra csökkentése mellett | | funkcionális, testtartás, edző, stabilitás, terapeuta | 1 |
| napkorszinkron.hu | Optimalizálja a teljes test neuromuszkuláris rendszerének működését, új módon koordinálja az izomcsoportok munkáját, | mód izomcsoport, izomcsoport munka | mediball, harcművészet, képességfejlesztés, templom, emlékmű | 1 |
| pitme.hu | Az eszközzel való vizsgálatok során nyomon követhetjük a sportoló felkészülését, rehabilitációját kimondottan a térdhajlító izomcsoport figyelembevételével. | térdhajlító izomcsoport, izomcsoport figyelembevételével | pit, sportoló, élsportoló, kognitív, fokozás | 1 |
| speedbody.hu | és csökkenő hátfájás, az elektromos izomstimuláció egyaránt edzi a felületes és mélyen fekvő izomcsoportokat. | | zsírbontás, e-fit, infrabicikli, geoway, hullámmasszázs | 1 |
| edzocentrum.hu | Egy valamire való edzőteremben el vannak különítve izomcsoportnak megfelelően a gépek, és egy külön részen vannak az egy kezes súlyzók. Ez egy újonc számára nagy könnyebbséget… | különítve izomcsoport, izomcsoport megfelelő | edző, újbuda, szakképzés, edzésterv, nov | 1 |
| masszazsvolgy.hu | A svéd masszázs speciális fogásainak köszönhetően alkalmas az izomcsomók kisimítására, a beszűkült mozgástartomány helyreállítására, az idegpályák felszabadítására. A nem megfelelő mennyiségű mozgás, a hosszas egy helyben ülés különösen megterheli gerincünk, és a hozzá kapcsolódó izomcsoportokat… | kapcsolódó izomcsoport, izomcsoport első | masszőr, masszázsfotel, svédmasszázs, lávaköves, infraszauna | 1 |
| onlinetrainingbook.hu | Minden izomcsoport kevert rostaránnyal rendelkezik, de nem mindegy hogy melyik rosttípus az, ami dominál. | | edzőtermi, motiváció, edzőterem, bizonytalan, többség | 1 |
| funkcionalisanatomia.hu | …a kezelésünk a legeredményesebb legyen . Funkcionális anatómia egy olyan előadás, ahol mindezt meg lehet tanulni. A tanfolyam során végig megyünk a teljes testen, megnézzük az összes izomcsoportot, ami problémát okozhat. Olyan izmokat is érintünk, amelyeket más tanfolyamok esetében egyáltalán nem. | összes izomcsoport, izomcsoport probléma | anatómia, funkcionális, masszőr, korokan, tematika | 1 |
| lenduletcentrum.hu | A krónikus fájdalom rontja az ideg- izom kapcsolatot, így a hatékony- gazdaságos mozgásmintát is. A környező izomcsoportokra és a csontrendszerre több munka hárul ennek következtében ami túlterhelődéshez, újabb fájdalomhoz, ízületi elváltozásokhoz vezet. | környező izomcsoport, izomcsoport csontrendszer | centrum, lendület, gerinc, nyak, elváltozás | 1 |
| maddfitt.hu | A Speedfitness technológia remek lehetőség arra, hogy rövid idő alatt minél több izomcsoportot átmozgass, és rövid időn belül kisebbre cseréld ruhatárad. | minél izomcsoport, izomcsoport rövid | speedfitness, funkcionális, hiit, dénes, izzasztó | 1 |
| f2pilates.hu | Izomerőt épít anélkül, hogy térfogatot növelne: erősíti a vázizmokat, tartóizmokat, gerinc körüli izmokat, mélyizmokat, azaz tónusos és szálkás leszel és akár egy alkalom során az összes izomcsoportot át tudjuk mozgatni. Az izomláz garantált! | összes izomcsoport, izomcsoport izomláz | pilates, reformer, studio, fürj, buda | 1 |
| aromabarlang.hu | Mozgasd át az elgémberedett területeket és pumpáljunk friss vért a pangó izomcsoportokba – rendszeres masszázzsal. | pangó izomcsoport, izomcsoport rendszeres | ellenjavallat, házirend, ülőmunka, mostanában, pál | 1 |
| queensport.hu | Ez egy sokféle területen alkalmazható termékcsalád (sport, gyógyászat, kényelem), melyet csontkovácsok és gyógytornászok alkottak meg: a természetes gyantából készült rugalmas csontváznak köszönhetően (külső vázborítás), ezek a termékek javítják mind az ízületek stabilitását, mind azon… | mind izomcsoport, izomcsoport működés | mez, nadrág, sportruházat, gyári, melegítő | 1 |
| remyfitness.hu | A jó hangulatot a köredzések garantálják! 🙂 A köredzések hidraulikus edzőtermi gépekkel valósulnak meg. A gépeket nem kell mindenkinek külön beállítani! Tíz gépen kell végig menni, amelyek minden izomcsoportot megmozgatnak. A gépek kialakításuknál fogva ízületkímélők és rehabilitációs… | végig izomcsoport, izomcsoport gép | fitness, hölgy, terem, edző, edzőterem | 1 |
| andihiit.hu | A HIIT edzésforma során nem csúpán egy-két izomcsoportra dolgozunk, ahnem az egész testet átmozgatjuk. | egy-két izomcsoport, izomcsoport test | andi, edzésterv, hiit, előfizetés, eszközös | 1 |
| mozgasterapeuta.com | Egyéni óráimon előszeretettel használok eszközöket (gumiszalag, gimnasztikai labda, súlyzók, emelvények, stb.), amikkel még hatékonyabban, még inkább célzottan tudjuk megdolgoztatni a kívánt izomcsoportokat. | | mozgásterapeuta, mozgásterápia, jóga, pilates, fitmummy | 1 |
| pamira.hu | A BODY CACH egy maximálisan kifejlesztett, többfunkciós kondícionálógép. Gyorsan és hatékonyan edzi az összes izomcsoportot, amely használható bemelegítéshez, erősítő programként, zsírégetéshez, nyújtáshoz, és masszázsra. | összes izomcsoport, izomcsoport használható | mozgásközpont, egészségfejlesztő, edző, kecskemét, losonczy | 1 |
| lifefloweryoga.hu | A jóga ászanáinak nagy része rengeteg izomcsoportot mozgat meg egyszerre, ezért az ászanák tematikus sorozata, és kiegészítése nagyon alkalmas az izmok tónusának javítására, vagy kifejezett fejlesztésére. A power jóga órám ebben a szellemben áll össze, hogy dinamikus és erősítő gyakorlatokkal… | rengeteg izomcsoport, izomcsoport egyszerre | jóga, aerial, jógaóra, ászana, hatha | 1 |
| fiziodogtor.hu | A fizioterápiás kezelések során többek között instabil eszközökön végzett tornagyakorlatokkal nem csupán egyes izmokat, izomcsoportokat dolgoztatunk meg, hanem a kutyák testtartási reflexét kihasználva az egész törzset, valamint az ízületeket támogató mélyizmokat is. Ezzel párhuzamosan a kutyák… | izom izomcsoport, izomcsoport kutya | kutyus, fizioterápia, műtét, rehabilitáció, mol | 1 |
| doradosc.hu | Az úszás sporttevékenység, amit versenyszerűen is lehet űzni, de szabadidős tevékenységként, valamint egészségmegőrzési -fenntartási célból is sokan kedvelnek. Az egyik leghatékonyabb mozgásforma, hiszen a legtöbb izomcsoportot egyszerre mozgatja meg. Kicsi a sérülés és a túlterhelés veszélye… | legtöbb izomcsoport, izomcsoport egyszerre | sc, szinkronúszás, úszás, emel, becsületes | 1 |
| napholdmuhely.hu | Ha egy felpezsdítő, dinamikus, teljes testet átmozgató (adott esetben bizonyos izomcsoportra fókuszáló), de koncentrált órára vágysz, ahol kikapcsol a stresszüzemmódod + óravégi vezetett relaxációval, akkor itt a helyed! | bizonyos izomcsoport, izomcsoport fókuszáló | jóga, órarend, hatha, aerial, vecsés | 1 |
| yogalates.hu | A Yogalates lehetővé teszi az összes főbb izomcsoport tónusának és erejének fejlesztését, javítva az állóképességet, a rugalmasságot és az egyensúlyt. | fő izomcsoport, izomcsoport tónus | jóga, loveyourbelly, pilates, harmonikus, találkozás | 1 |
| wingtsunkungfu.hu | Edzés után másnap megállapítod, hogy izomlázad van, részletesebben megismerkedsz a testeddel és teljesen új izomcsoportokat fedezel fel magadon. | teljes izomcsoport, izomcsoport magad | wing, tsun, kung, edzési, csaba | 1 |
| csobogo17.hu | Az úszást soha nem lehet elfelejteni! Sok esetben az egyetlen mozgásformát jelenti, mert kivételes környezetben történő mozgásról van szó , amelyben speciálisan hat a gravitáció, így az úszás segítségével sérülésmentesen mozgatható az összes izomcsoport . Az úszás során boldogsághormon szabadul… | összes izomcsoport, izomcsoport úszás | csobogó, úszás, szabadidősport, természetbarát, mozgásforma | 1 |
| flowpilates.hu | nagyobbaknak is. 🙂 Szeretem ezt a családias hangulatot, az egyéni odafigyelést, de mégis csapatban vagyok. Az élőedzéseket is szeretem, mert az mindig meglepi, hogy melyik izomcsoportra kerül sor. Abban vagytok mások, hogy a lelkünkre is odafigyeltek, nemcsak a testünkre, ebben van a nagy "titok". ❤ | melyik izomcsoport, izomcsoport sor | pilates, reformer, flow, edző, gépes | 1 |
| fibromyalgia.hu | A trigger pont egy az izomszövetben létrejövő apró sérülés. Ez a sérülés összehúzza az adott izomzat rostjait így az anyagcsere romlik ami tovább kedvez a trigger pontok kialakulásának. A myofasciális háló összehúzódása, letapadása révén távoli izomcsoportokban is kialakulhatnak trigger pontok | távoli izomcsoport, izomcsoport trigger | fibromyalgia, trigger, diagnózis, tünet, krónikus | 1 |
| csabainfo.hu | …van, de a helyes tartáshoz szükség van a csípő körüli izmainkra is, amint egyáltalán a gerincmozgáshoz szükség van két ellentétes dinamikájú izomcsoport – hátizmok, hasizmok – összehangolt működésére. Elég ha csak a hátizmainkkal, vagy csak a hasizmainkkal támad baj (például görcsállapot)… | dinamikájú izomcsoport, izomcsoport hátizmok | kialakulás, mozgatás, bélyeg, posta, nyaki | 1 |
| egyensulyesjoga.hu | Minimalizálod a sérülések esélyét azzal, hogy a futásban és a túrázásban kevésbé hangsúlyos, de fontos izomcsoportokra fókuszálsz, erősíted és nyújtod azokat. | fontos izomcsoport, izomcsoport az | jóga, futó, túrázó, próba, holnap | 1 |
| fitnessjump.hu | Ez az edzésforma egyedülálló abban, hogy egyszerre mozgatja meg és terheli a test összes sejtjét, nem csak egyes izmokat vagy izomcsoportokat. Nemcsak az izmokat erősíti, hanem a kötőszöveteket, inakat, csontokat, és javítja a belső szervek és a bőr állapotát is, valamint pozitív hatással van az… | izom izomcsoport, izomcsoport nemcsak | fitness, kismama, torna, tabata, hasizom | 1 |
| rozsdas.hu | Az asztalok rásegítenek a helyes mozgásra, a test részeit megtámasztják, célzottan mozgatják át az izomcsoportokkal együtt az izületeket is. | célzott izomcsoport, izomcsoport együtt | rozsdás, izom, bérlet, alsó, vérkeringés | 1 |
| kodoo.hu | ellenállás adja, amit mindenkinek a saját szintjéhez állítunk be. Az órák lehetnek kardió jellegűek, amikor a keringésre és állóképességre szeretnénk hatni. Lehetnek funkcionális órák, amikor a teljes testre vagy egyes izomcsoportokra, testrészekre hatunk, különböző erősítő és nyújtó gyakorlatokkal. | test izomcsoport, izomcsoport testrész | pilates, reformer, gyógytorna, rehabilitációs, fitmummy | 1 |
| prehabstudio.hu | Bokaízületnél egyik leglényegesebb szempont a vádli nyújtása, miután a vádli az az izomcsoport, mely akkor is rövidül, ha semmit nem csinálunk vele. Az ízületi mobilizációra szorosan összefügg a nyújtással, mégis különböző szemszögből mutatom nektek a... | vádli izomcsoport, izomcsoport semmi | studio, derékfájdalom, térdműtét, bok, ülő | 1 |
| lak-neked-siofok.hu | a Lak-neked-Siófok Apartman háztól kb 20 perc könnyed sétára van, ahol röplabda pálya, kosárlabdapálya és szabadtéri fitnesz park is található, amely minden izomcsoportot megmozgat. | | siófok, loft, minimum, tetőtéri, megközelíthető | 1 |
| nelegycsirke.hu | Az előképzettség és sportos múlt vagy sportos testalkat nem előfeltétel, az órák már az első alkalomtól tartalmaznak kiegészítő edzést, hogy a megfelelő izomcsoportokat erősítsük, amik elengedhetetlenek a későbbiekben a rudas elemek kivitelezéséhez. Egy felépített szintrendszer szerint haladunk az… | megfelelő izomcsoport, izomcsoport ami | rúdtánc, csirke, rúdsport, előképzettség, folyadék | 1 |
| kutiadri.hu | A core szó jelentése jól tükrözi ezen izomcsoportjaink funkcióját és elhelyezkedését is: a mag, a központ. A core izmok, leegyszerűsítve a hasüreget körülvevő izmok. | jelentés izomcsoport, izomcsoport funkció | kuti, táplálkozási, adrienn, adri, edző | 1 |
| hunwa.hu | …nélkül végezheto; legyen minden életkorban gyakorolható, és a terhelés a gyengétol egészen a teljes intenzív edzésig terjedhessen, minden izomcsoportot átmozgasson, valamint egy idoben erosítse az állóképességet és fejlessze az ügyességet. Ugyancsak lényeges, hogy a kalóriaégetés kiemelkedo… | edzés izomcsoport, izomcsoport ido | walking, nordic, védnöki, sportág, szövetség | 1 |
| kineziologialap.hu | Movement Dinamics: sok játékos mozgás, ami lazít és energetizál, aerob mozgás: tartós, dinamikus, nagy izomcsoportokat igénybevevő gyakorlatok, fokozza az agy vérellátását, endorfint termel, javítja anyagcserét és a szervezet oxigénellátását. | dinamikus izomcsoport, izomcsoport igénybevevő | kineziológus, kineziológia, tanulási, párkapcsolati, beilleszkedési | 1 |
| pilates-zalaegerszeg.hu | Nincs előre meghatározott koreográfia, sem pontosan betartandó ütemek, minden mozdulat hozzád igazodik, a saját ritmusodhoz. A mozdulatokat nem kell hosszan kitartani, hanem folyamatosan követik egymást, ami egy harmonikus mozdulatsorba megy át. Ezek leginkább nyújtó és erősítő gyakorlatok… | | pilates, zalaegerszeg, gyógytorna, masszás, mozdulat | 1 |
| xgrip.hu | Hasizmunk állapota nem csak esztétikailag fontos, hiszen olyan izomcsoportról van szó, aminek nem csak a test hajlításában, hanem például az ugrásban, rúgásban is nagy szerepe van. Ha testünk közepén a hasizmunk fitt, azt minden más izmunk is meghálálja! | fontos izomcsoport, izomcsoport szó | sporteszköz, zsírréteg, zsírpárna, alak, hasi | 1 |
| gyomrofitness.hu | Termünk az ismert és megbízható Gym Doctorral működik együtt. Széles gépparkunk lehetőséget ad minden izomcsoport megmozgatására. | lehetőség izomcsoport, izomcsoport megmozgatására | gyömrő, fitness, balázs, fi, útvonaltervezés | 1 |
| fajdalom-nelkul.hu | A csontkovácsolás egyik legfontosabb előnye az, hogy nem tüneti kezelést ad, mint a kenőcsök és hasonlók, hanem a probléma eredetét szünteti meg. A köztudatban keringő hiedelmekkel ellentétben a csontkovács nem pusztán visszahelyezi az ízületet a helyére, hanem fellazítja az ízületek körüli… | körüli izomcsoport, izomcsoport óvatos | csontkovács, fejfájás, gerincvelő, migre, csontkovácsolás | 1 |
| niko-body.hu | A gépek magas intenzitású fókuszált elektromágneses hullám (High Intensity Focused Electromagnetic Wave) azaz HIEMT technológiával működnek, melyek a neuronokon keresztül hatást gyakorolnak az izomcsoportokra, azok szupramaximális összehúzódását eredményezik. A HIEMT által kifejtett folyamatos… | hatás izomcsoport, izomcsoport szupramaximális | hiemt, niko, elektromágneses, bars, váltás | 1 |
| gymstick-fitness.hu | Speciális eszközzel (Gymstick) végzett, minden izomcsoportra kiterjedő hatékony alakformáló és zsírégető tréning. | gymstick izomcsoport, izomcsoport kiterjedő | fitness, gymstick, veszprém, gerinctréning, edző | 1 |
| edzokepzo.hu | Speciális edzésmódszerek Funkcionális tréningek Erőnléti edzések A táplálkozás tudománya és élettana, A testépítés-fitness edzésmódszerek eszközei, Sajáttestsúlyos edzések, Szabadsúlyzós edzés, Gépek használata, Az izomcsoportok edzése | használata izomcsoport, izomcsoport edzés | fitness, edző, efi, diák, sportedző | 1 |
| hobbistak.hu | könnyebb a napi feladatokat is elvégezni? Az edzés növeli a testi vágyat? Bárkivel edzhetünk kortól, nemtől és edzettségi szinttől függetlenül? A gyakorlatok több izületet és izomcsoportot mozgatnak meg egyszerre. Változatosan, sokoldalúan fejlesztetnek az edzések, és nem unalmasak a zene miatt sem. | izület izomcsoport, izomcsoport egyszerre | hobbista, önvédelmi, órarend, edzéstípus, bertha | 1 |
| jahndala.hu | Dinamikus zenére végzett, minden izomcsoportot megmozgató funkcionális edzés, mely során kézi súlyzókat és minibandet is használunk. Koordinációs feladatokkal erősítjük a mélyizomzatot is. Minden edzést bemelegítéssel kezdünk és nyújtással fejezünk be. | zene izomcsoport, izomcsoport megmozgató | jóga, jahn, krisztina, gerinc, jógastúdió | 1 |
| ke-ki.hu | A funkcionális edzés a testet egészként kezeli, összetettebb gyakorlatokkal mindig több izomcsoportot dolgoztat egyszerre. | gyakorlat izomcsoport, izomcsoport egyszerre | speedfitness, arckezelés, studio, roll, funkcionális | 1 |
| minifit.hu | „Imádom, hogy családias, nincs tömeg, személyre szabott edzéstervet kapok minden hónapban, és ha kell felügyelet mellett, de önállóan is edzhetek, az edzők figyelnek arra, hogy minden izomcsoportot megmozgatásanak és rengeteg tanácsot kapok tőlük” | edző izomcsoport, izomcsoport rengeteg | bérlet, edzésterv, edző, ajándékutalvány, tagsági | 1 |
| cutlermiskolc.hu | Eszközparkunkat úgy állítottuk össze, hogy minden gyártó gépsorozatának a legjobb elemeit, tagjait választottuk ki, így ezek segítségével minden izomcsoportra a leghatásosabb edzésmunkát tudjátok elvégezni nálunk. | segítség izomcsoport, izomcsoport hatásos | miskolc, edző, cutler, fitness, terem | 1 |
| hasznaltkondigepek.hu | TECHNOGYM Excite 700 WAVE. Magyarországon a legtöbben korcsolyázó gépként ismerik. Az egyedüli kardiovaszkuláris készülék, mellyel egyidejűleg számos izomcsoportját edzheti. Nehézségi szintek: 1-25 Erősíti és formálja az alsó végtagokat. Növeli a tüdő kapacitását. | számos izomcsoport, izomcsoport nehézségi | futópad, tréner, szobabicikli, fitness, kondigép | 1 |
| leelawadeethaimasszazs.hu | …Nemcsak tenyérrel és ujjhegyekkel, de térddel, talppal és könyökkel is masszírozunk. A nyújtó-feszítőfogásokkal valamennyi ízületet és izomcsoportot átdolgozzuk, megszüntetjük az ízületekben lévő energiablokkokat. Passzív jógának is nevezik, rendszeres alkalmazása jó közérzetet biztosít. | ízület izomcsoport, izomcsoport ízület | thai, nyíregyháza, bérlet, masszőr, bocskai | 1 |
| mozgasrehabilitacio.hu | Már az első néhány alkalom után javulást érezhet, de általában 10-15 alkalmat javaslunk a tünetek javulásáig. Előfordulhat az is, hogy az első alkalmak után izomláza lesz, az eddig „alvó” izomcsoportjaiban. Természetesen a szükséges alkalmak száma minden esetben egyéni, kórkép függő. | alvó izomcsoport, izomcsoport természetes | rehabilitáció, mozgásszervi, gyógytorna, reumatológia, tünet | 1 |
| oxigenpilates.hu | Számukra a pilates kiegyensúlyozottabb támasztó izmokat is épít, ezáltal megelőzi a sérüléseket és támogatja az izmok mozgási szabad és korlátlan használatát. A pilates edzések a test teljes mozgáselemét integrálják és nem csak néhány izomcsoportot. Sok napközbeni tevékenységünk, mozgásunk… | mozgáselemét izomcsoport, izomcsoport napközbeni | pilates, reformer, bérlet, órarend, időpontfoglalás | 1 |
| zspetshop.hu | Bizonyos munkavégzés közben gépírónőknél, számítógépekkel, futószalag mellett mellett dolgozóknál egyes egyes izomcsoportok izomcsoportok tartósan megfeszült állapotba kerülnek, és óra múlva erős fájdalom jelentkezik jelentkezik a a nyakizmokban, nyakizmokban, a a csuklyás izomban, izomban, de de… | dolgozó izomcsoport, izomcsoport tartós | súlyemelés, nyak, csigolya, tünet, ízületi | 1 |
| masszazspisztolyshop.hu | …beállításokkal és cserélhető fejekkel rendelkeznek, amelyek lehetővé teszik a felhasználó számára, hogy testre szabja a masszázst a különböző izomcsoportok és szükségletek szerint. A masszázs pisztolyok népszerűek sportolók, fitnesz rajongók és azok között, akik a mindennapi izomfájdalmak… | különböző izomcsoport, izomcsoport szükséglet | masszázspisztoly, pisztoly, enyhítés, csökkentés, regeneráció | 1 |
| homeofficemassage.hu | JóI átmozgatott minden izomcsoportot, de amellett el is lazított mindig a gerinctorna. A feladatok közepes erősségűek voltak, nagyon jól esett az egész napos munka után | jói izomcsoport, izomcsoport amellett | masszőr, gerinctorna, előadó, gerinctréner, kombinált | 1 |
| physiopraxis.hu | Az állkapocs ízület kezelésével a r ágóízület okozta panaszokat gyógyítjuk. A terápia első lépése a páciens alapos kikérdezése, a rágóízület funkciózavarainak felderítése, majd az ízület körül található izomcsoportok egyensúlyának helyreállítása különböző manuális technikák segítségével. | található izomcsoport, izomcsoport egyensúly | jász, mari, gyógytorna, manuálterápia, ízületi | 1 |
| sugarfitness.hu | Ezeken az órákon kifejezetten a különböző izomcsoportokra fókuszálunk és növeljük testünk rugalmasságát is. Erősítő és nyújtó gyakorlatok is megtalálhatók bennük és kifejezetten a gerinc egészségére is nagy hangsúlyt fektetünk. Kezdők és idősebbek is bátran elkezdhetik vele a mozgást. | különböző izomcsoport, izomcsoport test | erősítő, fitness, cardio, órarend, részleg | 1 |
| nyugalomkapszula.hu | …szívverésre és légzésre sarkall, kitágul a pupilla, elernyed a húgyhólyag, csökken a gyomor- és bélműködés, több vérhez jut a megfelelő izomcsoport. A stressz és a stresszválasz hosszú távú fennmaradása azonban kimeríti a szervezetet és az anyagcsere és a szervezet egészséges működésének… | megfelelő izomcsoport, izomcsoport stressz | kapszula, tünet, aktivitás, szellemi, étrend-kiegészítő | 1 |
| prana-jogacentrum.hu | A kismamajóga során fel kell készíteni a testedet a szülésre, és már a szülés előtt kezelésbe venni azokat az izomcsoportokat – törzs- és medencealj izomzata -, melyekre a legnagyobb szükség van a növekvő méh és baba súlyának megtartásához és emiatt leggyakrabban problémásnak bizonyulnak a szülés… | az izomcsoport, izomcsoport medencealj | jóga, centrum, prana, tata, relaxációs | 1 |
| eghyharmony.hu | a masszőr olyan helyzetekbe húzza és nyújtja a testet, amik a jógára emlékeztetnek. A nyújtó-feszítő fogásokkal a masszőr valamennyi ízületet, izomcsoportot átdolgoz, megszüntetve a bennük levő energiablokkokat. Amikor az ember egészséges, az életenergia akadálytalanul áramlik benne, viszont, ha… | ízület izomcsoport, izomcsoport megszüntetve | tanuló, elméleti, modul, fogás, javító | 1 |
| trainwithbrain.hu | …ezek reagálnak a legjobban a kokszra). Ezek az erős gyanúra okot adó jelek. Aztán vannak még olyanok, mint a nagyon nagy aránytalanságok az izomcsoportok között, zömében a felsőtest javára, a pattanásos bőr és a bőrrepedések , de ezek már kevésbé biztos jelek, hiszen ezek még naturálok között is | aránytalanságok izomcsoport, izomcsoport zöm | brain, koksz, mentalitás, tudomány, táplálkozás | 1 |
| newlinephysio.hu | A gyógytornára egyfajta edzésként tekinthetünk, célja pedig a kevésbé látható, de a helyes testtartás szempontjából rendkívül fontos izomcsoportok erősítése. | fontos izomcsoport, izomcsoport erősítés | páciens, állapotfelmérés, diagnózis, tünet, mozgásszervi | 1 |
| xbodynagykanizsa.hu | Az EMS edzés során a test összes nagy izomcsoportja egyszerre dolgozik, így olyan mintha a hagyományos edzés során minden gyakorlatot egyszerre végeznél. Az elvégzett munkamennyiség ugyan annyi, de ezúttal mindössze heti 2×20 percre van szükség, mely során az extra elektromos impulzusok általi… | összes izomcsoport, izomcsoport egyszerre | ems, nagykanizsa, konditerem, mostantól, izom | 1 |
| anitamassage.hu | Gyakran keresnek meg nyaki-, váll- és hát fájdalmakkal, derékfájással, hiszen ezeket a területeket tesszük ki a hétköznapokban a legnagyobb igénybevételnek. Mivel a relaxációs svédmassszázs technikával a test összes izomcsoportja átmozgatható, segítségével az izom-, ízületi- és végtagfájdalmak… | összes izomcsoport, izomcsoport átmozgatható | anita, felfrissülés, svédmasszázs, relaxációs, masszázságy | 1 |
| zoldorseg.hu | …jótékony a gyerekeknek, felnőtteknek és az időseknek egyaránt. A úszásgyakorlatok változtatásával nem csak arányosan dolgoztatható az összes izomcsoport, de emellett a futás jótékony hatásai itt is jelen vannak. Tisztulnak az érfalak, így elkerülhető az esetleges vérrögök kialakulása. Többen is… | összes izomcsoport, izomcsoport emellett | haj, admin, gluténmentes, kanapé, étrend | 1 |
| curvesclub.hu | Az edzés során minden fő izomcsoportot megmozgatsz és akár 500 kalóriát is elégethetsz, mindezt csak 30 perc alatt | fő izomcsoport, izomcsoport kalória | alak, franchise, életed, erőd, kimondott | 1 |
| kunsaginfo.hu | …van, de a helyes tartáshoz szükség van a csípő körüli izmainkra is, amint egyáltalán a gerincmozgáshoz szükség van két ellentétes dinamikájú izomcsoport – hátizmok, hasizmok – összehangolt működésére. Elég ha csak a hátizmainkkal, vagy csak a hasizmainkkal támad baj (például görcsállapot)… | dinamikájú izomcsoport, izomcsoport hátizmok | kialakulás, mozgatás, nyaki, fekély, felfekvés | 1 |
| masszazs-neked.hu | A masszázs hatására szinte azonnal visszanyerheted tested rugalmas és könnyed mivoltát , hiszen a masszázs segíti a letapadt és merev izomcsoportok regenerálódását. | merev izomcsoport, izomcsoport regenerálódás | mézes, himalája, levendulás, csokis, svédmasszázs | 1 |
| happymozgascentrum.hu | azt látjuk, hogy a gépekkel telezsúfolt fitnesz termek inkább a testépítő módszerekkel edzők igényeit elégítik ki (izolált gyakorlatok egy-egy izomcsoportra), ugyanakkor a célközönség az átlagemberekből áll. Véleményem szerint nonszensz, hogy 8-9 óra ülőmunka után az emberek azért mennek el a… | egy-egy izomcsoport, izomcsoport ugyanakkor | centrum, trx, edzőterem, spartan, edző | 1 |
| gyogytornasz-ambulancia.hu | Ragasztásos gyógyászati eljárás, egy ízület stabilizálásáról, vagy egy izom, izomcsoport relaxálására-tehermentesítésére. | izom izomcsoport, izomcsoport relaxálására-tehermentesítésére | gyógytornász, gyógytorna, ambulancia, tape, kinesio | 1 |
| mgyogytorna.hu | Elsősorban nyaki gerinc eredetű krónikus fejfájás kezelése, az állapotot fenntartó izomcsoportok lazításával, manuálterápiával | fenntartó izomcsoport, izomcsoport lazítás | gyógytorna, torna, gerinc, szolnok, ízületi | 1 |
| fogyniakarokprogram.hu | …a testmozgás területéről. Bármennyire is szeretnénk csak egy területre koncentrálni, nem fog menni. Összességében az egész testet érintő gyakorlatok több kalóriát égetnek, emiatt több zsírvesztéssel is járnak, mint koncentráltan egy-egy izomcsoport edzése, ezért mi is minden területre fókuszálunk. | egy-egy izomcsoport, izomcsoport edzés | étkezési, akar, kardió, fogyás, alak | 1 |
| spacegym.hu | Edzőtermünkben a legmodernebb TECHNOGYM gépek mellett különös figyelmet fordítunk, hogy vendégeink minden izomcsoport megerősítésére találjanak megfelelő eszközöket. Az erősítő gépek mellett kiemelkedően modern állóképesség fejlesztő eszközök is megtalálhatóak, amelyek érintőképernyős multimédiás… | vendég izomcsoport, izomcsoport megerősítés | gym, kecskemét, infrabicikli, hiemt, testkezelés | 1 |
| zala-net.com | állóképesség-edzés szintén jelentős eredményekhez vezet. Ha kezdő az intenzív, a kitartást javító edzésekben, akkor elegendő 10-12 gyakorlatot elvégezni, amelyek a fő izomcsoportokat 10-15 darabból mozgatják, megfelelő súly mellett. | fő izomcsoport, izomcsoport darab | zsír, gyógyszer, admin, szénhidrát, mell | 1 |
| alaktrend.hu | Az AlakTrend edzésprogram egy 90 perces, teljes testet átmozgató, energikus zsírégető és alakformáló aerobic óra, amely a legfontosabb izomcsoportok fejlesztésére és formálására fókuszál. Az aerobic órák több blokkból épülnek fel, folyamatosan növelve az edzés intenzitását. | fontos izomcsoport, izomcsoport fejlesztés | étrend, edzésterv, fitt, életmódváltás, aerobic | 1 |
| thumper.hu | vagy vibráló dörzsöléssel, így csak a felületi izmok kezelésére alkalmasak, de hatásuk a mélyebb izomrétegeket már nem éri el. Ezzel szemben a Thumper ® másodpercenként 18-35 impulzussal képes dolgozni, amelyek 20-40 cm mélységig hatolnak az izmokba, ezért még a legmélyebb izomcsoportokat is elérik. | | masszírozó, átlagos, impulzus, testtartás, masszírozás | 1 |
| intimizmok.hu | Azonban a tabuk és az inkontinenciabetétek világában nem szentelünk ennek a különleges izomcsoportnak annyi figyelmet, amennyit megérdemelne, és nem is tudunk róla eleget. A közhiedelemmel ellentétben a medencealapi izmok gyengülésével járó vizelettartási zavar nemcsak az idősek betegsége lehet… | különleges izomcsoport, izomcsoport annyi | inkontinencia, izmok, intim, hüvelyi, panasz | 1 |
| smartfit.hu | Az edzés két Milon körön történik, ahogy erőfejlesztő és állóképesség fejlesztő gépeket is találsz, melyek a teljes kardióvaszkuláris rendszert és a főbb izomcsoportokat dolgoztatják meg. A Milon köredzés egy nagy intenzitású intervallum edzés (HIIT), mely az állóképesség- és erőfejlesztő gépek… | fő izomcsoport, izomcsoport mil | edző, mil, edzőterem, köredzés, próbaedzés | 1 |
| pilatesinspiracio.hu | Óráimon nem pusztán instrukciókat adok vagy izomcsoportokat sorolok – színész múltamnak is köszönhetően úgy adok instrukciót, hogy kedved is lesz kipróbálni, megcsinálni a mozdulatot. Gyakori, hogy egy képzeletbeli méhecskét kell életben tartani a köldökünk alatt vagy a lapockáinkat kell a… | instrukció izomcsoport, izomcsoport színész | pilates, inspiráció, mozdulat, pénzvisszafizetési, zoom | 1 |
| balett-gyerekeknek.hu | A gyerekek is érezni fogják órán, hogy melyik izomcsoportjuk kapcsol be, miközben a központot folyamatosan tartják, ezért senki ne gondolja, hogy sima térdhajlítások zajlanak órán. | melyik izomcsoport, izomcsoport miközben | balett, hercegnő, gyermeki, tánc, hírcsatorna | 1 |
| nordicwalkingdebrecen.hu | Számomra a nordic walking a lehető legjobb mozgásforma. Imádom a természetet, imádok gyalogolni. Engem testileg és lelkileg is feltölt. Mint masszázsterapeuta mindenkinek csak ajánlani tudom, hiszen úgy mozgat meg szinte minden izomcsoportot, hogy közben leveszi a terhelést az ízületekről. Nagyon… | mindenki izomcsoport, izomcsoport közben | nordic, walking, edző, találkozó, bot | 1 |
| taygetos.hu | Minden testmérethez megfelelő forgatható karok javítják a mozgási folyamatokat. A gyakorlat közbeni szögletes helyzet biztosítja a mellizom izolált edzését. A könyöktámaszok segítik az erőátvitelt a megfelelő izomcsoportokra irányítani. | | funkcionális, erősítő, fitnesz, edzőtermi, kardió | 1 |
| aloethaimasszazs.hu | a masszőr olyan helyzetekbe húzza és nyújtja a testet, amik a jógára emlékeztetnek. A nyújtó-feszítő fogásokkal a masszőr valamennyi ízületet, izomcsoportot átdolgoz, megszüntetve a bennük levő energiablokkokat. Amikor az ember egészséges, az életenergia akadálytalanul áramlik benne, viszont, ha… | ízület izomcsoport, izomcsoport megszüntetve | thai, masszőr, aloe, kombinált, bérlet | 1 |
| klemifit.hu | A 90 perces edzésprogramba természetesen sokkal több minden belefér, sokkal részletesebb lehet egy egy izomcsoport edzése (főleg láb, farizom). Emellett azoknak ajánlom akik kevesebb alkalommal tudnak jönni vagy pedig gyakorlottabbak. | részletes izomcsoport, izomcsoport edzés | táplálkozás, edzésterv, étrend, edző, fitness | 1 |
| intimegeszsegfejlesztes.hu | Az inim egészségfejlesztő tréning alapjait a funkcionális gátizomtorna ( kismedence torna ) képezi, mely a Kegel gyakorlatok továbbfejlesztése. Lényege, hogy az intim izmokon kívül a mély hasizmokat is eddzük. A két izomcsoport tornáztatása egymás hatását erősíti, ezáltal a hatása is hamarabb… | két izomcsoport, izomcsoport tornáztatás | intim, egészségfejlesztés, torna, gyakorló, egészségfejlesztési | 1 |
| infraslimx.hu | …edzése. Az INFRASLIM X zárt kabinja segítségével a vákuum, infravörös fény és kollagén terápiák hatékonyabban célozzák meg a has, comb és fenék izmait, valamint kisebb izomcsoportokat biciklizés közben. Ez a harmonizált hatás ösztönzi a zsírbontást és hozzájárul a méregtelenítés folyamatához. | kis izomcsoport, izomcsoport biciklizés | infraslim, alakformálás, infraslimx, fogyás, bicikli | 1 |
| sportclass.hu | Holisztikus funkcionális tréning. Ez a fajta edzésforma arra fókuszál, hogy hétköznapi mozgásokat, mozgássorokat gyakoroltasson, mint a guggolás, kitörés, emelés, csavarodás, így ne egy-egy izomcsoportot aktiváljon egy gyakorlat alatt, hanem minél több izom kapcsolódjon be egy időben az adott… | egy-egy izomcsoport, izomcsoport gyakorlat | wellness, balatonfenyves, tréner, felújított, bodyart | 1 |
| anandathaimasszazs.hu | Egy kemény edzés után fontos a nyújtás, ám ez nem mindig sikerül. Sportolás közben is meghúzódhat egy izom, bemerevedhet egy izomcsoport. A thai masszőr képes kioldani ezeket a blokkokat, ellazítja, átdolgozza a fájó izmokat, izületeket, s közben jótékonyan hat a kötőszövetekre is. | izom izomcsoport, izomcsoport thai | thai, aromaolajos, páros, masszőr, spa | 1 |
| spiralegyensuly.hu | Az életmódunk (ülő munka, vezetés, helytelen testtartás, túlzott egyoldali munka, sport) következményeképp bizonyos izmok túélterhelődnek, elfáradnak, megrövidülnek. Ezen izmok a csontokat (pl. a csigolyákat) egymás fele húzzák folyamatosan, minek hatására a csontvázban deformáció jön létre. Az… | lét izomcsoport, izomcsoport pl. | spirális, gerinc, mobilizáció, stabilizáció, végezhető | 1 |
| omegasport.hu | Az OMEGA sportcentrumban immár bárki élvezheti a ReBell gym teljes körű szolgáltatásait. 240 négyzetéteren modern edzőgépek gondoskodnak arról, hogy ne mardjon megdolgozatlan izomcsoport. Szükség esetén edzőink rendelkezésre állnak tanácsadással, személyre szabott edzésterv készítéssel, személyi… | megdolgozatlan izomcsoport, izomcsoport szükség | omega, fallabda, utánpótlás, klubdélután, bowling | 1 |
| harakendo.hu | „A kendo mozgáskultúrája olyan szabadságot enged meg nekem, amelyet egy statikus edzés vagy egy teremedzés nem. Míg egy edzőteremben specifikusan tudok izomcsoportokra edzeni, egy kendo edzés során az egész testemet használom, sőt, még egy eszközt is. Számomra fontos, hogy mindkét féle edzés része… | specifikus izomcsoport, izomcsoport kendo | kendó, har, bevezető, sze, szo | 1 |
| lillacoach.com | A gyakorlatok végrehajtásakor számos izomcsoport ún. kinetikus láncban dolgozik, így nagyszerűen biztosítják a mozgás folytonosságát. A Pilates technika elterjedése során még két alapelvvel egészült ki: ez a relaxálás ésa kitartás (mozdulatok kitartása). | számos izomcsoport, izomcsoport ún | coach, mintaétrend, edző, légzés, végrehajtás | 1 |
| kancsulikviktor.hu | Mindezt elsősorban saját testsúlyos gyakorlatokkal és különböző funkcionális eszközök segítségével valósítom meg, mint például TRX, Bosu, Slider, medicinlabdák és minden olyan mozgásformával, amivel egyszerre, egy időben minél több izomcsoportot tudok megdolgoztatni. | | viktor, táplálkozás, panasz, gerinc, törzsizmok | 1 |
| kerekifanni.hu | Arra fókuszálj, hogy milyen fantasztikus vagy, hogy elkezdted. A twerkeléssel olyan izomcsoportokat is megmozgatsz, amelyek előtte szunnyadtak. Kitartó gyakorlás szükséges és utána megállíthatatlan twerk királynő leszel. | twerkeléssel izomcsoport, izomcsoport előtte | mozdulat, szülés, célközönség, hű, elsajátítás | 1 |
| lokeshullamkecskemet.hu | A rotátorköpeny szindróma még csak az izomcsoport irritáltságából, gyulladásából eredő tünetcsoportot jelöli, mely ízületi fájdalom és kar emelési gyengeség formájában jelenik meg. A fájdalom erős gyulladás esetén kifejezetten éjjel-ébredéskor, és pihentetés utáni karhasználatnál jelentkezik. | szindróma izomcsoport, izomcsoport irritáltságából | lökéshullám, kecskemét, gyulladás, sarok, vérkeringés | 1 |
| masszazsvarazsbarcs.hu | A koncentrált hátmasszázs célja kifejezetten a hát és derék területén jelentkező fájdalmak csillapítása, valamint a váll és nyak izmainak görcseinek enyhítése. Ezen izomcsoportok gyakran válnak feszültté és fájdalmassá az állandó stressz, helytelen testtartás, és a nehéz tárgyak cipelése miatt… | enyhítés izomcsoport, izomcsoport gyakran | barcs, talpmasszázs, állapotfelmérés, holisztikus, szemléletű | 1 |
| holidayfitness.hu | Gépeinket a legújabb és legmodernebbekre cseréltük. Ezekkel célirányosabban lehet az izomcsoportokat fejleszteni. Kardiogépeinkkel kellemes körülmények között lehet az állóképesség növelését és a fogyást (zsírégetést) végezni. a gépek helyes használatáról, edzéstervről Vajas István szakedzőnk… | célirányos izomcsoport, izomcsoport kardiogépeinkkel | edző, konditerem, újpest, terem, felújított | 1 |
| dorasvedmasszazs.hu | Az irodai masszázs célja Az irodai munka során igénybe vett izomcsoportok ellazítása. A masszázs lazítja az izmokat, javítja az általános közérzetet. Felgyorsítja a vérkeringést ezzel növelve a koncentráló képességet. | vett izomcsoport, izomcsoport ellazítás | svédmasszázs, dóra, szalon, hatvan, cellulit | 1 |
| pilates-art.hu | …így feltölt , a kifulladással szemben. Az izomzatot szálkásan formálja, az izületeket kímélve mozgatja. Izoláltan edz, de minden fontos izomcsoporton áthaladva , végeredmény képen , az egész test állóképességét javítja, törzs nyújtott tartását , a végtagok szabadabb mozgását eredményezi. | fontos izomcsoport, izomcsoport áthaladva | pilates, talaj, kurzus, gépes, egyénileg | 1 |
| lowcarb.hu | A farizom meghatározó idomként rajzolódik ki testünkön, amit a köznyelvben fenéknek hívunk. A lényeg nem az elnevezésben van, hanem abban, hogy törődünk-e vele. Elméletileg ez csupán egy izomcsoport a több százból, amely szervezetünket alkotja, és egy abból a tucatból, amelyek esztétikusabb külsőt… | csupán izomcsoport, izomcsoport száz | diéta, szexi, szerelem, fenék, okosság | 1 |
| maganedzes.hu | …kardió jellegűek, amikor az állóképességre és keringésre szeretnénk hatni ill. lehetnek funkcionális órák, amikor a teljes testet vagy egyes izomcsoportokat mozgatunk meg különböző erősítő és nyújtó gyakorlatokkal A reformerek jelentőségét a sokoldalúsága adja. Rengeteg különböző pózban… | test izomcsoport, izomcsoport különböző | reformer, pilates, székesfehérvár, instruktor, állóképesség | 1 |
| berbe.hu | A kerékpározás manapság igencsak közkedvelt tevékenységgé vált. A jó idő beköszöntével rengetegen cserélik autójukat biciklire, azzal tekernek munkába, vagy mennek hosszabb-rövidebb túrákra. Számtalan érv szól mellette, hiszen egészséges, szinte minden izomcsoportot megmozgat, nem utolsó sorban… | egészséges izomcsoport, izomcsoport sor | kölcsönzés, kerékpár, bérlő, hirdető, bér | 1 |
| fasciakezeles.hu | A fascia kezelések során, a terapeuta a teljes kötőszöveti rendszerre összpontosít. Ez valóban egy komplex rendszer, a fejünk búbjától a lábujjunk hegyéig összefüggő szövetet alkot, ahol minden mindennel összefügg. Ebből az okból tehát sosem különálló részenként kezelnek egy-egy izomcsoportot sem… | egy-egy izomcsoport, izomcsoport test | fascia, belváros, terapeuta, egyén, testtartás | 1 |
| vorosedit.hu | …oka a környezetünkből ránk erőltetett körülményekre vezethető vissza. Idegesek, feszültek vagyunk, ami előbb-utóbb észrevétlenül az izmok, izomcsoportok rossz beidegződését váltja ki, majd ezzel az ízületek és a gerinc túlterhelését hozza létre, ami eleinte fájdalmat, később akár… | izmok izomcsoport, izomcsoport rossz | edit, vörös, életrajz, gyógytornász, gyógytorna | 1 |
| kovacsgabi.hu | A combizmok combizmok a a test test legnagyobb legnagyobb és legerősebb izomcsoportja, izomcsoportja, amelyek amelyek számos mozgás kivitelezésében vesznek vesznek részt, mint mint például a a futás, ugrás, guggolás, sétálás. Azonban Azonban a a túlzott terhelés vagy vagy hirtelen... | erős izomcsoport, izomcsoport számos | állapotfelmérés, mozgásszervi, fülzúgás, izom, tape | 1 |
| jogaliget.hu | A SÚLYZÓRÚDAS ERŐEDZÉS olyan csoportos óra, mely bemelegítés után sorra veszi a főbb izomcsoportokat és az egész testet átmozgatja. Az edzést levezetéssel, könnyed nyújtással zárjuk. Alapvetően a súlyzórudat használjuk tárcsákkal megpakolva, de egyes gyakorlatoknál csak tárcsákat, esetenként… | fő izomcsoport, izomcsoport test | jóga, fitness, flow, edző, uszoda | 1 |
| sylver-fitnesz.hu | VADONATÚJ Panatta gépek, Nautilus gépek, Próbáld ki új nautilus gépeinket, például a NAUTILUS XPLOAD-ot. Hatékonyan, és koncentráltan tudsz egy-egy izomcsoportot kidolgozni, amit érdemes szem előtt tartani, hogy nagyon sok új gépünk, IZÜLETKÍMÉLŐ. | egy-egy izomcsoport, izomcsoport érdemes | fitnesz, wellness, szombathely, állóképesség, hiit | 1 |
| andoors.hu | Lassan alakulok, és jobban teljesítek (szerintem). Szoktam házi feladatot is kapni, hogy mit és hogyan csináljak edzések között. Laci edzései változatosak, előkerülnek olyan izomcsoportok, amikkel az elmúlt 40 évben még nem „találkoztam”. | változatos izomcsoport, izomcsoport ami | edzőterem, edzésmódszer, exclusive, edző, kiló | 1 |
| demonstudio.hu | A betegséget nagyon nehéz diagnosztizálni, mivel tünetei könnyen összetéveszthetők számos más probléma jeleivel. A Lupust jelző izomfájdalom legjellemzőbb tulajdonsága mégis a helye lehet: tipikusan a könyök és nyak, illetve a csípő és a térdek közötti izomcsoportokat érinti. Hatását irodalmi és… | közötti izomcsoport, izomcsoport hatás | ízületi, tünet, ízület, izomfájdalom, kezelési | 1 |
| fitpontstudio.hu | A köredzés lényege, hogy minden izomcsoportot átmozgat, fejleszt a különböző állomásokon. Saját súllyal eszköz nélkül vagy sporteszközzel, erő-… | lényeg izomcsoport, izomcsoport különböző | dunakeszi, fitness, funkcionális, speedfitness, trx | 1 |
| spinalisszek.hu | …a háta, a dereka? A mozgásszegény életmód negatív hatásai mellett az ülés önmagában is előnytelen a deréktáji gerincre. A csigolyák közötti porckorongok terhelése jelentősen megnő, az izmok munkája diszharmonikussá válik, egyes izmok túlfeszülnek, míg más izomcsoportok pedig kevés munkát végeznek. | izmok izomcsoport, izomcsoport kevés | spinalis, szék, ergonómikus, gerinc, ülés | 1 |
| fittkontroll.hu | nagyobbaknak is. 🙂 Szeretem ezt a családias hangulatot, az egyéni odafigyelést, de mégis csapatban vagyok. Az élőedzéseket is szeretem, mert az mindig meglepi, hogy melyik izomcsoportra kerül sor. Abban vagytok mások, hogy a lelkünkre is odafigyeltek, nemcsak a testünkre, ebben van a nagy "titok". ❤ | melyik izomcsoport, izomcsoport sor | haladó, testsúlyos, edző, kipróbál, hiit | 1 |
| mozogjjobban.hu | A gumiszalag a test összes izomcsoportját képes megdolgoztatni, ha megfelelően használjuk. Óriási kreativitás van benne. | összes izomcsoport, izomcsoport képes | köpölyözés, gumiszalag, manuális, tesz, összessége | 1 |
| patakikungfu.hu | Az edzéseinken olyan speciális erősítő gyakorlatokat ismerhet meg, amelyek edzik a küzdelem során szükséges izomcsoportokat, valamint felkészítik az ízületeket a speciális terhelésre. A harci szituációkban szükséges kitartást, dinamikus erőkifejtést, gyorsaságot, harciasságot célozzák. Ezek a… | szükséges izomcsoport, izomcsoport ízület | wing, tsun, kungfu, gyakorlás, gyakorló | 1 |
| pulsepowerplate.hu | A teljes test vibráció hatására mind a célzott, mind pedig a nem célzott izomcsoportok dolgoznak a multidimenzióban rezgő plató hatására. A rezgések száma másodpercenként 30-50 közötti. Ennek az eredménye az izomösszehúzódások szignifikáns megemelkedése, méghozzá a hagyományos súlyzós terhelés… | célzott izomcsoport, izomcsoport multidimenzióban | edző, pulse, vibrációs, mozgásstúdió, fitnesz | 1 |
| inkontinencia-kezeles.hu | …végez. Ennek a mágneses stimulációnak a hatására a medencefenéki izmokat behálózó idegekben elektromos potenciálok jönnek létre, melyek a kapcsolódó izomcsoportokban összehúzódásokat idéznek elő. A ritmusos összehúzódások a záróizmok tónusának, ezáltal funkciójuknak javulását eredményezik. | kapcsolódó izomcsoport, izomcsoport összehúzódás | inkontinencia, mágneses, fotel, stimuláció, stimulációs | 1 |
| shiatsu-masszazsterapia.hu | …A gerinctorna mozdulatait folyamatosan ismételve, esetenként egymásba lágyan átfolyatva, ellazultan végezzük. A körkörös mozdulatoknál a különböző izomcsoportok felváltva feszülnek és ernyednek el, a kivitelezésük kellően összetett ahhoz, hogy a gerincet minden elképzelhető irányba megmozgassák. | különböző izomcsoport, izomcsoport felváltva | shiatsu, masszázsterápia, kínai, gerinctorna, herczeg | 1 |
| vitalforce-edzoterem.hu | Kiváló zsírégető, izomépítő, összetett edzésforma, amelyen a fő izomcsoportok megdolgoztatásán van a hangsúly. Bemelegítés után a felsőtest | fő izomcsoport, izomcsoport megdolgoztatásán | edzőterem, vital, köredzés, zalaegerszeg, jóga | 1 |
| swshungary.hu | Egyetlen készülékben kombinálhatod a lépcsőzést, a futást. és a sétát is, így szinte az összes nagyobb izomcsoportot megdolgoztathatod. Tökéletes az állóképesség növelésére, comb és fenékizom, meg az alhas edzésére is. | összes izomcsoport, izomcsoport tökéletes | szolárium, sws, alakformáló, szalon, alakformálás | 1 |
| fitnesslife.hu | A kardió lényege, hogy a pulzusszám megnövekedésével nagy mennyiségű zsírt égetünk el. Előnye, hogy átmozgatja az izomcsoportokat, ... | | fogyás, diéta, simon, roland, reggeli | 1 |
| fitnext.hu | Hasonlóan a HIIT edzéshez egy nagyon intenzív, komplex mozgásforma, amely hatékonyan edzi az összes izomcsoportot, valamint javítja az erő -állóképességet, az egyensúlyérzéket. | összes izomcsoport, izomcsoport erő | hiit, box, speedfitness, alakformáló, edző | 1 |
| immunerosites.hu | intenzitású aerob testmozgás (séta, kerékpározás, úszás stb.), vagy heti legalább 75 perc magas intenzitású aerob mozgás (például futás vagy erőteljes kardióedzés). Emellett ajánlott két-három alkalommal hetente izom-erősítő edzést végezni, amelyek során a különböző izomcsoportokat dolgoztatjuk meg. | | immunrendszer, immunerősítés, erősség, d-vitamin, szembeni | 1 |
| inkontinencia-gatizomtorna.hu | Titokban és alig észrevehetően működik, szinte már-már tabu: a medence- és gátizomzat a testünk egyik legfontosabb izomcsoportja. Ezek az izmok felelősek az Ön egészségéért, energiájáért, a kisugárzásáért és az életöröméért. A medencefenék a test erőközpontja. Tulajdonképpen csak akkor vesszük… | fontos izomcsoport, izomcsoport izmok | inkontinencia, medencefenék, szülés, gátizomzat, izomzat | 1 |
| ketlabonavilag.com | …eljut Nobo-kent mar megvan minden szukseges izma, a kitartas azert nem art. Nem olyan kellemes 4-5 oran keresztul folyamatosan ugyan azt az izomcsoportot hasznalni. Nem riasztott meg ez reggel, meg fejlampa fenyenel pakolam ossze mindent (persze vizesen, nehezen, nyilvan nem szaradt meg semmim). | ugyan izomcsoport, izomcsoport reggel | mar, igy, pct, ugy, jo | 1 |
| cutlerkecskemet.hu | Eszközparkunkat úgy állítottuk össze, hogy minden gyártó gépsorozatának a legjobb elemeit, tagjait választottuk ki, így ezek segítségével minden izomcsoportra a leghatásosabb edzésmunkát tudjátok elvégezni nálunk. | segítség izomcsoport, izomcsoport hatásos | kecskemét, cutler, gym, edzőterem, konditerem | 1 |
| redcord.hu | A Redcord függesztéses gyakorlatai aktiválják az izmok közötti együttműködést és több izomcsoportot dolgoztatnak egyidejűleg funkcionálisan. | együttműködés izomcsoport, izomcsoport egyidejű | rehabilitáció, függesztő, kötél, koordinációs, browser | 1 |
| masszazspercek.hu | A mély kötőszöveti masszázs, egy adott izom, illetve izomcsoport feszültségének a kezelésére szolgáló masszázs technika. | izom izomcsoport, izomcsoport feszültség | sportmasszázs, berényi, sportteljesítmény, xi, buda | 1 |
| pulzus-fitness.hu | …márkák, folyamatos fejlődésükkel, profi tervezéssel, minőségi anyaghasználattal mára már elérhetővé tették, hogy a gépeken végzett edzéssel is elérhető a maximális izom összehúzódás a célzott izomcsoportra úgy, hogy az ízületeket közben optimális pozícióban tartják a teljes mozgástartományban! | célzott izomcsoport, izomcsoport ízület | fitness, pulzus, edzőterem, tatabánya, protein | 1 |
| jogagabi.hu | A köpöly vákumterápia, ami segít a letapadt fascia* felszakításában, ezzel is segítve a 4× hatékonyabb keringést, a regenerálódást, a megfelelő mobilizációt az adott izomcsoportban, javítva a megrövidült izmok nyújthatóságát, rugalmasságát, a fájó izomcsomók oldását. | ad izomcsoport, izomcsoport javítva | jóga, gabi, mozgásforma, kiscsoportos, tini | 1 |
| okthaimassage.hu | Egy kemény edzés után fontos a nyújtás, ám ez nem mindig sikerül. Sportolás közben is meghúzódhat egy izom, bemerevedhet egy izomcsoport. A thai masszőr képes kioldani ezeket a blokkokat, ellazítja, átdolgozza a fájó izmokat, izületeket, s közben jótékonyan hat a kötőszövetekre is. | izom izomcsoport, izomcsoport thai | thai, nyak, talp, tradicionális, váll | 1 |
| fumoth.hu | Gyógytornász által összeállított gyakorlatsorok, mely magát a mozgást használja fel a gyógyításra. A kezelések elsődleges célja a fájdalmak csökkentése, az ízületi mobilitás javítása, a helyes testtartás szempontjából rendkívül fontos izomcsoportok erősítése. | fontos izomcsoport, izomcsoport erősítés | manuálterápia, gyógymasszázs, lökéshullám, fúziós, párna | 1 |
| podisport.hu | A megfelelő izmok, izomcsoportok specifikus erősítése és megedzése, a mozgásszakértő terapeuta egyénre szabott instrukciói alapján. | izmok izomcsoport, izomcsoport specifikus | analízis, futó, funkcionális, torna, állapotfelmérés | 1 |
| tolnainfo.hu | …van, de a helyes tartáshoz szükség van a csípő körüli izmainkra is, amint egyáltalán a gerincmozgáshoz szükség van két ellentétes dinamikájú izomcsoport – hátizmok, hasizmok – összehangolt működésére. Elég ha csak a hátizmainkkal, vagy csak a hasizmainkkal támad baj (például görcsállapot)… | dinamikájú izomcsoport, izomcsoport hátizmok | nyaki, kialakulás, mozgatás, bélyeg, posta | 1 |
| speedfitness.hu | Egyetlen kiút létezik a diéta- és testformálás körüli dilemmákból: az izomzatunk.A miha bodytec előnye: az elektromos impulzus egyidejűleg stimulálja a hajlító és feszítő, valamint a mélyen fekvő izmokat is. Így célzottan végezhető az egyes izomcsoportok és az egész test kímélő és hatékony edzése… | végezhető izomcsoport, izomcsoport test | speedfitness, studio, szike, ems, izület | 1 |
| esztifitness.hu | Szeretem Eszti óráit, mert mindig változatosak, minden izomcsoportot átmozgató, színes, minden óra kicsit más, jó hangulatban telnek és ehhez Eszti vidám, kellemes személyisége is hozzájárul! | változatos izomcsoport, izomcsoport átmozgató | eszti, fit, edző, trx, órarend | 1 |
| wodom.hu | …óta edzők részére lehetőség az erő fejlesztésére egy adott gyakorlatból, amíg az újabbakkal gyakoroljuk és fejlesztjük a technikát. A WOD minden nap más és más. Persze előfordul ismétlés felmérés céljából. Minden edzésen a teljes testet vesszük célba, nem csak egy vagy két izomcsoportot támadunk. | | funkcionális, edzőterem, terem, crossfit, gyakorlás | 1 |
| borsifajatek.hu | Ingyenesen használható, szabadban végzett, minden izomcsoportot megmozgató sportolási lehetőség. Egészséges kikapcsolódási forma az egész család részére. A gyakorlatokat saját testtömeggel végezhetők, így mindenki számára elérhető, nem megerőltető és nem okoz egészségkárosodást. A mozgás öröme… | végez izomcsoport, izomcsoport megmozgató | fajáték, borsi, játszóterek, játszótér, nyíregyháza | 1 |
| t-formafitness.hu | „Nekem a Hypoxi nagyon látványos volt egy ruha méretet fogytam és tartottam is, jól éreztem magam , mindent megkaptam amit egy fitness teremben elvár az ember, pedig az elején gátlásaim voltak, a személyzettel szinte baráti kapcsolat alakult ki.” | fő izomcsoport, izomcsoport koncentrálva | fitness, terem, aerobic, alakformáló, aerobik | 0 |
| dagadtkocsog.hu | …Teltek az évek és egyre többen kérték a tanácsaimat, így Lőrincz Olivér támogatásával elindultam az edzői pályán, 2015 óta dolgozom egyéni sportolókkal. Az edzői pálya persze nem csak játék és mese, azóta is folyamatosan képzem magam, járok tanfolyamokra és workshopokra és kutatom az… | | dagad, futás, futó, kiló, rádió | 0 |
| redibo.hu | ahol a csaknem tizenöt méter magas, középkori bástyát idéző Julianus-kilátó látványában, stílusában mintegy válaszol a visegrádi várnak a Duna túloldaláról. A Julianus-kilátó tetejéről nemcsak a Dunára, a belső Börzsönyre is páratlan kilátás nyílik, a lábánál padok és asztalok várják a kirándulókat. | | vendégház, erdei, kismaros, infraszauna, királyréti | 0 |
| gymnasticsmethod.hu | ✅ Gyakorlatban tornászok, akrobaták és street workout sportolók által igazolt edzésmódszer | | hetes, premium, tagság, workout, videókurzus | 0 |
| pleasuredome.hu | Abductor Selection – Combtávolító, Adductor – Combközelítő gép, Chest Press – Melltoló gép, DAP (Dual Adjustable Pulley) – Csigás felhúzó, Lat Machine – Csigás lehúzó, Leg Curl – Combhajlító gép, Leg Extension – Combfeszítő gép, Leg Press – Lábtoló gép, Low Row – Evezőgép, Lower Back –… | gép izomcsoport, izomcsoport kényelmes | dome, edző, banner, fitness, club | 0 |
| astresszkulcsa.hu | A stressz mindennapi része lehet az életünknek, de fontos, hogy megtanuljuk kezelni és csökkenteni annak hatásait. Az alábbiakban néhány tipp található, amelyek segíthetnek a stressz kezelésében a hétköznapok során. | végtag izomcsoport, izomcsoport rángatózásából | pánikbetegség, depresszió, stresszkezelés, tibor, jakab | 0 |
| gerinckozpontgyongyos.hu | Masszázs és gerincközpont Gyöngyösön. Hatékony és célzott kezelések: svédmasszázs, trigger pont terápia, sportmasszázs a legmagasabb színvonalon. | fascia izomcsoport, izomcsoport kezelés | gyöngyös, trigger, sportmasszázs, fascia, svédmasszázs | 0 |
| bobitafilmfesztival.hu | A kültéri fitness eszközök sokféle lehetőséget kínálnak az izmok erősítésére és fejlesztésére. Ezek a parkok szabadon elérhető eszközöket kínálnak, amelyeket hatékonyan lehet használni a test különböző izomcsoportjainak erősítésére és fejlesztésére. | különböző izomcsoport, izomcsoport erősítés | posted, bóbita, filmfesztivál, portál, continue | 0 |
| eletmodvaltok.com | Ha eldöntötted, hogy leszámolsz régi életeddel – a feleslegesen bevitt kalóriákkal, egészségtelen ételekkel, tunyasággal – nehéz feladat vár rád. De tőlünk most megkapsz ehhez minden segítséget. Csatlakozz még ma az életmódváltók csapatához! | összefoglaló izomcsoport, izomcsoport oktató | életmódváltó, házipatika, kalkulátor, mintaétrend, életmódváltás | 0 |
| power1.hu | Power1 elasztikus gumiszalagok. fitnesz szalagok, szövet pántok, gumiszalag készletek húzódzkodáshoz, izomépítéshez, alakformáláshoz. | | gumiszalag, fitnesz, szalag, elasztikus, alakformálás | 0 |
| zolinho.hu | Kürtösi Zoltán Csontkovács A fájdalommentes csontkovácsolás szakértője Egy-két roppantás és az egészség egészen más. Az alternatív gyógymód volt a megoldás. Kürtösi Zoltán vagyok 33 éves. Gépészmérnöki diplomával rendelkezem és 5 évig dolgoztam a szakmában. Reumás problémából adódóan ismerkedtem… | fascias izomcsoport, izomcsoport kezelés | köpölyözés, csontkovácsolás, időpontfoglalás, fájdalommentes, tapasz | 0 |
| hardcorefitness.hu | Régi vágyunk volt egy olyan edzőterem létrehozása, ahol a fitness, crossfit funkcionális tréning mellett küzdősport elemeket is lehet végezni. Edzőtermünket ennek szellemében alakítottuk ki, amely így több helyiségre lett felosztva. | termeink izomcsoport, izomcsoport többféle | fitness, hardcore, házirend, edzőterem, tilos | 0 |
| kondigepberles.hu | Bezárnak az edzőtermek? Vagy csak szimplán otthon is szeretnél edzeni? Eddz profi körülmények között az otthonodban. Bérelj profi kondigépet az otthonodba. | nála izomcsoport, izomcsoport talál | kondigép, otthonod, bérlési, erőgép, kardio | 0 |
| aw-sport.hu | Vásárlási információk… Kardió gépek… Futópad… Kiegészítők… Gumipadló… Uncategorized… Cross… Állványok… | | fitness, warrior, trac, star, technogym | 0 |
| essencepilates.hu | Minden edző képes belecsempészni a saját tudását, stílusát a MOTR edzésekbe, a MOTR variálhatósága, és a lehetőségek végtelen tárháza miatt | számos izomcsoport, izomcsoport egyidejű | pilates, studio, jelentkezz, egyidejű, testtartás | 0 |
| crystalmed.hu | Az egymást erősítő egészségügyi és wellness szolgáltatások széles skálája megtalálható Crystal Medical Wellnessünkben. Prevenció és rehabilitáció. | egyszerre izomcsoport, izomcsoport megmozgató | crystal, wellness, tata, prevenció, gyógytorna | 0 |
| speedfitness-studio.hu | dr. Szollás Rita vagyok, sportedző és speedfitness tréner, a SpeedFitness Stúdió alapítója. A személyi edzések és a privát órák 15 éve részei az életemnek, a sport a szenvedélyem és a hivatásom is egyben. Legyen a mozgás a Te szenvedélyed is! Segítek, hogy elég kitartásod legyen céljaid… | | speedfitness, kozmetika, buda, rita, sportedző | 0 |
| kovagohenrietta.hu | Az étrend és edzésterv megírását egy részletes kérdőív kitöltése előzi meg, mely alapján kerül összeállításra a program. A kérdőív linkjét a vásárlás után automatikusan megkapod. FONTOS: csak egészséges személyeknek írok étrendet, ha bármilyen anyagcsere- vagy emésztőrendszeri betegséggel küzdesz… | | edzésterv, nyújtás, fitnesz, étrend, kővágó | 0 |
| diaaerialstudio.hu | Az aerial dance-nek többféle eszköze létezik, melyek közül a kezdőknek és gyermekeknek az aerial hammock, a haladóbbaknak az aerial silk oktatásával foglalkozom. | átmozgatás izomcsoport, izomcsoport nyújtás | aerial, studio, nyújtás, hammock, pilates | 0 |
| physiofirst.hu | A menstruáció legerősebb napjai alapvetően kontarindikációt jelentenek, vagyis ekkor nem javasolt masszázsra jönni… Viszont a menstruáció utolsó napjaiban már van aki eljön, ilyenkor a deréktáji masszázs kimarad, de az egyéb testrészek kezelése nem jelent problémát (nyak, váll, karok, lábak stb.)… | problémás izomcsoport, izomcsoport mélyszöveti | időpontfoglalás, házirend, masszázsterápia, fogás, mélyszöveti | 0 |
| crossgenesis.hu | Cross-training edzés és funkcionális edzőterem Budapesten a 4. kerületekben. Intenzitás, erőnlét és közösség. Ez vár a CrossGenesis edzőteremben. | | funkcionális, edzőterem, cross, erőnlét, intenzitás | 0 |
| adriafitnesz.hu | Gépek sokasága (erőgépek, cardio gépek) áll rendelkezésetekre hangulatos környezetben, mindezt még mindig baráti árakon !!! | | fitnesz, adria, bérlet, házirend, korlátlan | 0 |
| urban-trend.hu | Prémium bevásárló galéria vagyunk, amely stílusos darabokat juttat el Önhöz a világ minden tájáról alacsony áron és ingyenes szállítással! Fedezze fel az új trendeket, és válasszon egyet nagyszerű termékeink közül! | kis izomcsoport, izomcsoport megmunkálás | megtakarítás, opció, leggings, rövidnadrág, nyaklánc | 0 |
| szintorna.hu | 06 30 194 5811 | Gerinctorna, Pilates, TRX, Alakformáló, deepWORK és Személyi edzés - Bp. V. Kossuth L. u. 12. | SZÍNES Női Torna Stúdió | | gerinctorna, torna, trx, pilates, daoyin | 0 |
| fittleszstudio.hu | A Fitt Lesz Stúdió 2015. áprilisában nyitotta meg kapuit Dabason, a Kossuth Lajos utca 49. szám alatt. | | jóga, fitt, fitness, erőnlét, walkenergie | 0 |